りんころりん  (野村倫子のブログ)

りんこ。の日常と、ちょっとした感動、面白かったこと。虹の橋にいる3猫コペル・コロン・まるこの生きた証を綴ります。

筋トレ

2012年05月19日 | ひきしめっ!!

今日は、久しぶりに、ジムで筋トレ
昼間はちゃんと仕事したから、夕刻のジムでした。
腰と股関節がイタイから、ゆるやかな運動にしまんた。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする