楽しかったいちご🍓摘み
1時間くらいだった
それくらい
美味しかったいちご🍓たち
初めて食べたなぁ
天使のいちご
あっという間に食べてしまったなぁ
そこから
来た来た筋肉痛
モモが痛い
腰を曲げるのは腰痛ギックリ腰が怖い
で
膝を曲げて中腰だったり
しゃがんだり
で
夜中に土踏まずがつった
朝起きて立ち上がるのが辛かった
昼間に変な歩き方になったのか疲れた
というわけでいつもの整骨院
「どうされました？」
何したんですか？」
左右全然違いますよ！」
「いちご摘み」
「。。。」
「。。。」
で
院内爆笑
「いちごごときですみません。。。」
「ははははははは…」
泣くなよ
泣くほど笑うなよ
ははははははは…
ま
ほぐしてらうときは痛かったが
ずいぶん楽になった
コロナ禍で
出かけることも少なくなり
大規模修繕工事中は通れなくて
階段上ることもせず
この一年で2〜3歳老けてしまったかも知れない
こわこわ怖い！
少し暖かくなってきたし
毎日意識して動かねば‼︎
と
思うのであった