令和元年8月28日 雨くもり
イオンモール宇城で先の日曜日に購入していたフルグラを食べる時がきました。
（一人分御飯がなかったので）
［フルグラの牛乳かけ］
Calbeeフルーツグラノーラ
今回牛乳をかけて食べました。イオンの阿蘇山麓牛乳。
明日はヨーグルトにまぶすか検討中
これって少しの量で満腹感が得られるので、
食べすぎにはならないようですね
ダイエットになるのか、太るのか、よくわかりません
［ベーコンエッグ］
玉子、ベーコン、チーかま、ベビーチーズ、キュウリ、千切りキャベツ、ごまポン酢
・ネットショップ縫製工場 ・ネットショップあまくさ宝島 ・TULIP総合案内
・工業用ミシン ・アパレル道場 ・まいぱたん ・あまくさ宝島 ・minneミンネ
