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今年も又、熱中症

2014-08-02 19:12:13 | 健康

 今年も又、熱中症に罹ってしまった。。

金曜日のコンサートのあと、土日は起きていられなくて、

ひどい汗をかきながら、眠り込んでいた。ただ、ひらすら頭がぐらぐらしていただけ。

 

 それが、月曜には頭痛と吐き気がして、いつもの疲労かと思えば、

頭と内臓が熱を持っていて、唇も真っ赤になっていたので、熱中症だと気付いた。

兎に角冷やすしかないので、背中と頭と胸に氷嚢を当てて寝て、回復を待ったのだけど

月曜に吐き、頭はガンガン

火曜はお昼一番でレッスンだったのだけど、始める前に又吐いた。

これで治るかと思ったのに、レッスン後は更に具合が悪くなり

木曜日の午後まで食べられなかった。

何せ、お水を飲んでも吐いてしまうので、どうしようもない。

入院したいところだけど、猫が居るので、家を開ける訳にも行かないし・・・・・

今日は更に暑いので、やっと回復し始めたのに、又頭痛がしてきたので氷嚢と鎮痛剤と吐き気止めで何とかしている。

 

 一昨年父が亡くなる前に、凄く体力を消耗させてしまったので、それから中々回復出来ていない様だ。

もう、5日間も痛みが続くと、「こんな体、もう要らない!!」と思ってしまった。

熱中症って、体が弱ってなければ罹らない病気だよね、元気な人は絶対に罹らないもの。

もう少し体を丈夫に出来る方策を考えなければ!!

 

 

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コメント
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