神霊写真館
神と悪霊・私が撮影した神様・龍神様・稲荷狐さんの写真館・妖精も写っています。
厚揚げと白滝と椎茸と長葱のすき焼き
これを卵で食べる🍳
2人前の調味料＝古式原糖大さじ1.5、濃口醤油大さじ２、酒大さじ２、味の母大さじ１
これを煮立てて、長葱以外の具を入れて、5分間煮込み、最後に長葱を入れて2分煮て出来上がり。
厚揚げ１パック 白滝150ｇ 椎茸2個 長葱の青い所、適量
白滝には、味が浸み込んで、とても美味しい😋
厚揚げは江別産の大豆を使ったもの。
札幌では、隣市の江別産の大豆や小麦の、安全な製品がスーパーで買えるから、恵まれているかも。
厚揚げもお豆腐も油揚げも、美味しいし、おからも江別産大豆の物が有ります。
お米＝糖質を食べる前に、蛋白質を摂ると、血糖値が上がらないとの事なので
この頃は、おからサラダを毎日食べているのです。
白い砂糖は毒だと言う事で、三温糖やきび糖も試してみましたが、一番美味しいのはコレ！
「古式原糖」
古式原糖の成分
トランプ大統領がダボス会議にオンラインで出席する事で、心配する人が多いですが、トランプはDSではありません。
何故、オンラインで出席したのかは、内容を見れば明らかで、DSに対する宣戦布告です。
就任式で発表したこれからの政策を宣言しました。
トランプ大統領 外国製品に関税を 経済政策を宣言 ダボス会議
アメリカのトランプ大統領は、世界の政財界のトップが集まる「ダボス会議」で外国からの製品に関税を課すとする一方、アメリカで製造する企業の法人税率を15％に引き下げる考えを示し「アメリカ第一主義」を掲げる自らの経済政策を国際社会の場で宣言した形です。
トランプ大統領は23日、ダボス会議にオンラインで参加しました。
この中で「もしアメリカで製品を製造しないのであれば、それは自由だが、その場合は単純に、これまでとは異なる額の関税を支払う必要がある」と述べ、外国からの製品に関税を課していく考えを示しました。
そのうえで「もしアメリカで製造するなら法人税を21％から15％に引き下げるつもりだ。つまり最低の税率を実現するということだ。これは大きな話題になるだろう」と述べ、アメリカで製品を製造する企業の法人税率を15％に引き下げる考えを示しました。
「アメリカ第一主義」を掲げ、民間の投資をアメリカに呼び込む自らの経済政策を国際社会の場で宣言した形です。
一方、トランプ大統領は、産油国のサウジアラビアとOPEC＝石油輸出国機構に原油価格の引き下げを要請していくとしたうえで「原油価格が下がれば、ただちに金利の引き下げを要求する」と述べ、原油価格が下がった場合にはFRB＝連邦準備制度理事会に政策金利を下げることを要求する考えを示しました。
トランプ大統領「プーチン大統領と早く会談できるようにしたい」
この中でトランプ大統領は「ロシアとウクライナの平和的解決に向けたわれわれの努力が進むことを期待している。戦場は殺りくの場となっている。終わらせる時だ」と述べて、戦闘を早期に終結させる必要があると強調しました。
その上で「戦争を終わらせるため、私は本当に、プーチン大統領と早く会談できるようにしたい」と述べました。
また、トランプ大統領は「1年後には和平合意はまとまっているか」と質問されたのに対し「それはロシアに聞いてもらいたい。ウクライナは取り引きをする用意がある」と述べて、停戦交渉が進むかどうかはロシア次第だという認識を示しました。
さらにトランプ大統領は中国について「彼らはウクライナ情勢に対して大きな力を持っており、われわれは彼らと協力するつもりだ。うまくいけば協力して戦争を止められる」と述べて、戦闘の終結に向けて中国が役割を果たすことに期待を示しました。
核兵器についても言及し「核兵器には多大な資金が投入されていて、その破壊力は憂うつになるほど話したくもないものだ」と述べました。
バイデンが退任前に乱発した「恩赦」が大問題になっています。
「民主主義の根幹を揺るがす行為」と言われています。
恩赦は、取り消す事が出来るのか？！
これからどうなるのでしょうか🤔
危険な前例
バイデン氏のファウチ氏に対する先制的な恩赦は、1974年にジェラルド・フォード大統領がリチャード・ニクソン氏に対して行った恩赦と比較されている。
しかし、決定的な違いがある。
ニクソン氏の恩赦は、ウォーターゲート事件における彼の不正行為の全容が明らかにされた後に行われた。対照的に、ファウチ氏の恩赦は、NIAIDの活動に関する真実が完全に明らかにされる前に行われた。
「これは恩赦ではなく、妨害行為だ」とある法学者は述べた。
「これは、アメリカ国民が、今世紀最悪のパンデミックを引き起こしたかもしれないものについて真実を知ることを妨げている。」
この恩赦は、将来の政権にとって厄介な前例となる。
バイデン氏は、潜在的な捜査から個人を守ることで、機能する民主主義の中核である説明責任の原則を事実上損なってしまった。
「大統領が予防的に恩赦を与えることができるなら、協力者を法的責任から守るためにこの権限を使うのを何が阻止できるだろうか」と、ある憲法専門家は疑問を呈した。
この２～3日、時々咳が出るのよね～～😐
風邪を引き掛けているんだろうか🤔
私は風邪は18年間、生徒にゴホゴホと咳を顔に掛けられるまで
絶対に引かない程、万全な対策をしているので、まず、引くことは無いんだが。
練習室は２時間予約しているので、ごま蜂蜜を舐め、咳止めの琵琶の葉茶を淹れ
保温ポットに入れて持って行って、咳を抑えながら歌ってみたのだが
やっぱりまともに声が出ない。
それでも、ファウストの「トゥーレの王」を何回か練習して、
トスカのカンタータを歌ったら、漸くまともに声が出た。
１時間掛かって、やっと声が出る様になって、ベッリーニの「ノルマ」のアリア
「清らかな女神よ」は、かなりまともに歌えた。
風邪で多少の熱は有っても歌えるけど、「咳」はダメなのよね～～🤧
全然風邪でも無く、咳も出てなかったのに、コンサート会場の埃がひどくて
それで喉の奥にゴミが引っ掛かってしまい、歌っている最中だったので
咳を我慢して歌い通した経験も有るけど、「咳」は歌手の天敵よ。
咳を止める為にしたこと：心臓を両手で挟んで、掌治療でパワーを送った。
これで、身体が芯から温まったし、喉も両手で掌治療をして咳を止めた。
ベルカント歌手は「身体が楽器」なので、高音から低音まで支える「筋力」が無いと出来ない。
先ずは楽器を作る為に「身体を作るのが第一番に必要なこと」
今は、やたらと太っているのが多いけど、マリオ・デルモナコもフランコ・コレッリも
全然デブじゃないし、二人共、筋肉質の凄い身体をしている。
胸の筋肉が厚くて、実に逞しい身体をしている。
フランコ・コレッリ ポリオ―ネ 写真
カラスのノルマと。
身長185㎝で、筋骨隆々だったフランコさん
こちらはカラス172cmとデルモナコ175cmのポリオ―ネ
この写真よりも、胸郭の大きさの分かる写真が有るのだけど
ネットでは探せなかった。
二人の偉大なテノールは、どちらも筋骨隆々です。
ベルカントは、贅肉ではなく、筋力で歌うものなのですよ。
肋骨周りの骨格も大きくないと、声を響かせる事はできません。
私がデルモナコのマスタークラスに出た時には、彼は60歳でしたが
全然太ってなかったし、お顔も、「なんて美しい男なのだろう💗」
と思ったくらいに美形でした。只、顔色が灰色で、絶対に病気なのが分かったのに
誰も心配してない事が不思議だった・・・
人の寿命が視える私は、彼は三年以内に死ぬ、と分かり、両親に話したのだけど
２年後に亡くなってしまった。腎臓病だったとか。
コレッリのマスタークラスに出た時のフランコさんは、70歳程でした。
彼も全然太ってないどころか、ほっそりしていた程でした。
優しくて、丁度父の世代だったせいか、保護者みたいな安心感のある方でした。💗
私の若い頃の教師達は、テノールの子が、皆、デルモナコの真似をするから困る😒
真似して声を壊す、と文句を言うのが、世の東西を問わず多くいたけど
あのさあ、真似なんかできる訳が無いの😑
誰が、デルモナコみたいに、身体を鍛えてるって言うの？！
彼のあの、みんなが痺れる様な高音は、漁師もやり、戦争にも行き、
物凄い肉体労働をしたから出来上がった身体な訳で、そのお蔭で
「楽器として使える身体」が出来上がったわけで、ひ弱で、お肉ぷよぷよな
そこらのテノールが、真似できる筈が無いのですよ。
あの様な素晴らしい声を出したいと思うなら
「先ずは楽器としての身体を作る」
そこから始めないといけないのです。
デルモナコやコレッリの様に成りたかったら、まずは体を作りなさいね。
