統合失調症はこんな感じ。

私は受験で発病しました。原因は脳の疲労です。


それでも、治療せず脳を酷使してました。


２０代後半で、ひどくなり入院しました。


脳が物凄く活発に動き現実離れしたことも、考え疲労がピークまでいくという感じです。


認知は普通でした。


それから、５年くらい寝てました。とにかく、眠くてしょうがなかったです。


休養をしました。でも、体力作りはしてました。


それから、力尽きたような状態が、５年ありました。


自閉で感覚をつかわず、感覚が鈍くなり、表情もなくなりました。


燃え尽きたような状態でした。


深夜勤務で予定調和の、人間関係のない仕事をしてました。


１２年して、仕事を頑張りました。


でも、刺激が良くなく、５年して入院しました。


でも、仕事は順調で、任されるようになり、自信になりました。


現在、独りで暮らし、妄想が消えて、静かです。


また、自閉みたいですが、操れるようになりました。


必要に応じて、心を開くことができるようになりました。


仕事を頑張ったあたりから、病気はよくなってて、酒で被害妄想が出てるんだ、と病院でいわれてました。


そうかもしれません。お酒をやめて２年になります。


病気だと思ってたのが、アルコールの影響だったのかもしれません。


そう考えると、銀行の本部にいて、発病して、１２年で頑張れるようになりました。


寛解ではないですが、コントロールできるように、なりました。


教科書なんて役に立たないと思ってましたが、教科書通りです。


あとは、お金を何とかすることです。


楽しみも、自閉がとれてきてるので、できそうです。


軽口効くから、失言もあるんでしょうけどね。


アクセスが励みになります。


読んでくれた方、ありがとうございます。

夏枯れです。

ブログも夏になり、ねたぎれです。


夏は枯れるといいますが、まさに、そんなところです。


テレビネタ、新聞ネタ、日常ネタ、病気ネタ、交流ネタ、どれもありません。


最近、気になるのは、仕事を休んで、２年になるので、注意力散漫になってること。


喋らないので、声がでなくなってること。


多分、集中力が散漫になってきてるのです。


働くの大丈夫か？とかが、気になります。


それ以外は、睡眠が連続で取れないことくらい、ですかね。


今日は８時から寝てないので、寝れそうです。


毎日、３回くらいアップしてるので、大変です。


考えをまとめる、訓練だと思い、続けてゆきます。


読んでくれてる方、ありがとうございます。


アクセス数が励みです。

イライラがおさまりました。

散歩したら、疲れて、寝れました。


イライラは、とりあえず、のりきりました。


やっぱり、睡眠不足でした。


５時間くらい寝れたんで、何とかなりました。


今から、就労移行支援です。


ゆっくり、してきます。

イライラしてます。

何故か、イライラしてます。


お酒でしょうか？昨日３％のビールを飲みました。


医者の許可がある量です。


抗不安剤は飲みたくありません。


筋トレしかないですが、夜中で集合住宅なので、下に響きそうです。


寝ればいいのですが、少し寝れて目が冴えてます。


多分、寝不足ですね。


散歩しかないです。


走って、シャワー浴びてですね。


走りたいような、心境です。


とりあえず、散歩で。