今日は、寒いからか、背中の筋肉が固くなった。
ほぐすために、ストレッチをした。
すぐに、ほぐれた。
運動不足もあるのだろう。
焦った。
暇だったので、音楽を聴いた。
小椋佳とマイケルジャクソンを聴いた。
どういう組み合わせや。
それから、郵便を取りに行った。
階段を使ってるので、運動不足には、こたえた。
あと、台所を整理した。
朝日がきれいだったので、写真をとった。
朝日をたくさん浴びたので、夜は寝れそうだ。
母親のことを、思い出すが、悪いことが減ってきてる。
時間が経つと、頭の中で仏様になっていくみたいだ。
