熱中症と頭痛を調べてみました！？

パッソくんを洗車中にて頭痛が来たー！？
歯医者へ行ってから買い物ｊ・・・

おかしい！？
やけに頭が痛い・・・

家に戻りネットで検索・・・
熱中症と頭痛・・・
見事に「ヒット！」しました。

抜粋

熱中症と頭痛
真夏に屋外で活動していると、大量の汗をかいたり、
のどの渇きを感じることが多いと思います。
これらは脱水症状の初期症状ですので、この時点で涼しい場所で休憩し、
水分補給などの対処をすれば、熱中症にならずに回復します。
でも、暑い中で汗をかく、のどが渇くことは当然の事と思って
何も対処しないと、熱中症になってしまいます。
熱中症の自覚症状として多いのは、めまいや頭痛です。
特に注意する必要があるのは、頭痛が症状として出た時です。
熱中症の重症度の分類では、めまいはⅠ度で軽症に
分類されますが、頭痛はⅡ度の中等症に分類されます。

Ⅱ度の場合、病院を受診して点滴などの治療を受ける必要があります。
熱中症になり頭痛を感じたら、どのような対処をすれば良いのでしょう。
もちろん、先ほど述べたように病院に受診するのは当然のことです。
それ以外にも、自分でできる対処法をご紹介します。
熱中症になると、体内の水分が失われていて、
脱水症状を引き起こしていますので、水分補給が必要になります。
汗には水分と共に塩分も含まれていますので、
塩分を含んだスポーツドリンクを飲むと良いでしょう。
また、頭痛が起きているということは、体温が上がり、脳がヒートアップ
している状態ですから、速やかに身体や脳を冷やす必要があります。
体温が高いまま放っておくと、脳細胞が破壊されてしまいます。
脳細胞は、不可逆的で再生しませんので、
後遺症が残ってしまう可能性があるのです。
身体を冷やすためには、涼しい場所で休憩を取ったり、
保冷剤を使うことが有効です。
保冷剤を使って身体を冷やす場合には、
大きな動脈が通っているところを冷やしましょう。
特に脇の下や首の前の部分には、脳に直接つながる動脈が
通っていますので、その部分冷やすと効果的ですよ。
また、熱中症から回復した後も、
数日間～1週間ほど頭痛に悩まされる場合があります。
これは熱中症になったことにより、
自律神経が乱れてしまったことが原因の場合があります。
熱中症になってしまったら、あまり無理をせず、規則正しい健康的な生活を
送るようにすれば、身体の機能も回復し、自律神経も整ってくるでしょう。

脳破壊か・・・
気をつけたいと思います・・・

リハビリと歯医者のはしご！？（歯医者通院はまだまだ続く・・・）

７月１５日は歯医者の予約でした。
１１時１５分！？
ビミョーな時間帯に予約でした・・・

空いている時間はパッソくんを洗車して
リハビリに行きました。

やけに頭痛が・・・
（炎天下にてパッソくんの洗車の影響でした）

とりあえず今日の歯医者での治療は前歯の土台をセット！
次回は型をとる予定です・・・

差し歯がポロリ！？
参ったね・・・
今回はから揚げ食べてて取れました。
前回はソフトクリームで差し歯が取れてしまい・・・
から揚げはソフトオクリームより硬い！？

久しぶりに洗車してました。

炎天下にてパッソくんを洗車していました。
見事に天井にはハトさんの「ＵＮＫＯ」や
ボンネットには虫が・・・

外は熱い・・・

７月１５日は歯医者の予約もありましたので
１０時３０分にて洗車は終了・・・

※その後頭痛になり・・・
ネットで検索しました・・・
管理人が熱中症！？