2021.6.21.測定

2021.6.21　ここ最近、起床時間が早い！？
昨日手でカキの木の枝を３本切りました。
見事に筋肉痛になりました。
天気も良く、しっかりと汗を掻きました。
測定・・・

104cm・・・
先週と変わらず・・・
体重は1キロ減・・・

一時期体重はホンマ危ない状況でした。