こんばんは 今日は寒くってお天気が悪かったので
朝食後 夫を整形外科へ送って行って
いつもは家に帰って終わって電話がかかってから迎えに行くんですけど
今日は雨で空いていたので待っている事にして
腰の手当ては30分くらいで終わったんですけど
今日は夫の巻き爪を切って貰うので待っていたら
30分以上たっても呼ばれないので いったん帰って又迎えに行って
夫を家で降ろして そのまま自分の接骨院に行って来ました
せわしない事です
自分の頭のハエを追うだけで精いっぱいの歳になって
夫の世話もしなくてはならないので 忙しいですねぇ
午後1時過ぎてお昼ご飯を食べました
午後からは頼まれたお料理教室のレシピをパソコンで清書して
今日のはいつものよりもちょっと手こずって 時間がかかってしまいました
今日の 夕飯はお刺身を買ってきたので
残り物のアレンジで
作って食べました
上の写真は 竹輪とピーマンとパプリカの炒め物です
少し残っていたごぼうで金平を作って
ささみとレタスと椎茸と玉ネギを入れたスープと
今日も美味しくご飯が食べられて
幸せでした