鼻が詰まって

眠れない。

くるしい。

疲れすぎてだるくて、娘に「早く寝なさい！」と冷たく言ってしまった。
寄り添ってやることもしなかった。

ごめん・・・

はあ・・・もう・・・なにしてんだ自分。

自分の軸がブレブレ。

しっかりしろ。

文房具を買いに

母と姪と子供を連れて文房具店へ。

子供たちはやかましいし沢山欲しがるし(^^;

少し実家にも寄りましたが例のごとく暖房し過ぎてて暑くてたまらず。

子供たちは姉妹ケンカに始まり、まあギャアギャアうるさいのなんのって(;_;)

どうも妹が姉チャンのものを勝手に使ったりすることがことの起こりらしい。やっぱりいつも取られるとお姉ちゃんだってやだよね。。。うーん妹は妹で、ちゃんと買って貰ってるようだし、不公平なわけじゃないんだが。人のものが欲しい年頃か。

実家は早めに退散し、公園に寄って帰宅。



花が美しい。




子供を(外で)遊ばせなきゃ走らせなきゃと思って色々連れ出してるだけで、私はなにも楽しくはないので疲れる。公園で子供をずっと見張ってるのも神経が疲れる。

早く春休み終わらないかしら。。。

ほんとにやらないとなぁ

お腹周りが困ったことになってきました。
ほんとにダイエットしないと・・・。

でも脂肪とかそういったことにも女性ホルモンが関わっていることを忘れてました。だから更年期は太りやすくなることを。悲しい(*_*)

けど、だんだん暖かくなるし、痩せたい。

子供や夫のことでイライラして食べたり、お金のことを考えて買いたくても買わないようにしてたり。でも物が増えるのもイヤだし(^^;

時間や行動が家族に振り回されて(優先されて)自分の思うようにならないこともストレスだと思うけど、痩せるためにあまり考えないようにしよう。

運動しなきゃいけないけど、だるい→運動できない→だるい・・・の悪循環になってます。

今日も娘の公園付き合いましたがものすごく疲れました。
子供たちはなんであんなに元気なのぉ～～～。

・甘いものを止める
・食べる量を減らす、7割くらい？
・夕食のお米を無くす
・野菜、果物は摂る
・wiiで運動15分から始める
・散歩する10分～

ほんとにやらなきゃまずい！