* healing cafe*

リラックスしてゆるゆるっと💗

マザーテレサのことば

2020-02-09 | 本・音楽・映画




考える時間を持ちなさい
祈る時間を持ちなさい
笑う時間を持ちなさい
それは力の源
それは地球でもっとも偉大な力
それは魂の音楽
遊ぶ時間を持ちなさい
愛し、愛される時間を持ちなさい
与える時間を持ちなさい
それは永遠につづく若さの秘密
それは神が与えてくれた特権
自分勝手になるには、一日は短すぎる
読書する時間を持ちなさい
親しくなるための時間を持ちなさい
働く時間を持ちなさい
それは知識のわき出る泉
それは幸福へつづく道
それは成功の価値
施しをする時間を持ちなさい
それは天国へと導く鍵
(by マザー・テレサ)

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ありのままの世界、ただそれだけの世界

2020-02-09 | yoga・瞑想
ありのままに見る

ただそのまんま


すると、

どれもこれも、雑然としている様子でさえも美しくて

ただ喜びに溢れた世界が広がっているだけだったんだなーと気がつく


それが何を現してくれているのか、

考えることも大いに役立つけれど。


ただバラエティに富んだ

豊かな世界が広がっているだけ

濃淡、コントラスト、陰陽、


多様性


何もかもがただそれだけの世界に

私たちはそれぞれに、

今何を感じているだろう









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