相談を受けた後ってどうすごすの？
と、わたしを気遣って心配してくれたともだちに聞かれました。
お風呂に入って汗をかき、血の巡りをよくする（笑）
好きなことを考える
今に意識を集中するよう心がける
楽しいこと、したいことを考えて計画を練る
楽しいことをする
ヨガやストレッチでからだを伸ばして、呼吸を深く、力をぬく
そっから学ぶ
相手の幸せを祈って、信じる（心配はしないようにしています）
笑う
とかでしょうか。。
と、わたしを気遣って心配してくれたともだちに聞かれました。
お風呂に入って汗をかき、血の巡りをよくする（笑）
好きなことを考える
今に意識を集中するよう心がける
楽しいこと、したいことを考えて計画を練る
楽しいことをする
ヨガやストレッチでからだを伸ばして、呼吸を深く、力をぬく
そっから学ぶ
相手の幸せを祈って、信じる（心配はしないようにしています）
笑う
とかでしょうか。。
わたし・・繊細で優しいasaさんをどんより
させてしまったのではないかと今更ながら
心配になってきました（遅い）。
笑うってどんよりした心を不思議なくらい
すっきりさせてくれますよね。
だから大切な人たちをなるべく沢山笑わせたく恥じらいとか捨てているわたしです。
さてさて～
初めは楽しいことのオンパレードでしたが、
最近随分「整ってきた」ことに気付きました。
まだまだぶれるけど、すごく良い感じ
asaさんと出会えてよかった～。
ありがとうございます
こんばんわ～♪
え？なんかどんよりするようなお話しましたっけ＾＾；
だいじょうぶですよー
nanakoさんと楽しい時間過ごしたことしか覚えてないです～♪
ほんと楽しかった♪
恥じらい捨てて笑わせるnanakoさん、
同じにおいを感じます（笑）
友人たちと腹抱えて笑うの大好き～☆
それにしても、「整ってきた」と、早々に気づくnanakoさんは、やっぱすごいね～☆
nanakoさんを見習って、わたしもぶれぬように毎日を過ごしたいと思いま～す
わたしのほうこそnanakoさんと出会えたこと、とってもうれしいです
素敵なコメントもうれしいし♪
いつもありがとうございます！