自分の世界に集中する

以前書いたもの。

潜在意識のからくり


これ、潜在意識は自他を区別できない、つまり自他は一つであること・統合について書いてあります。

今日のとセットで読むとよりわかりやすいと思う。



で、それでも、あんにゃろーの幸せなんて願えないよーーー

ってときもありますよねｗ人間だもの。


そういう時は

そういう時だけじゃないけどｗ


自分を幸せにすることに集中する

自分を喜ばせることに集中する


自分と自分が大好きな人たちのことだけに集中して、やなやつや、やなことなんてだらだら考えてないで、全力で自分の幸せ・心からの喜びに集中する♪


これってものがなかなか見つからなくても

小さなことからでいいんです。

大好きな音楽聴いたり歌ったり

好きな趣味や仕事に没頭したり

お気に入りのこと

気分良くなるようなことを

どんどん自分にプレゼントし続けるような感じ。


初めてのことや、初めて行く場所とかで、自分をドキドキワクワクさせてみたりも。


大好きな人を笑顔にしたくてするいろんなことを

自分に向けてもやり続ける。


なかなかできなかったりしても

それでもし続ける。


プラクティス！プラクティス！プラクティス！


根気よく続けた先に見えてくる世界が必ずあるよ。


ではまたね～