バスボム

子供の学校のお母さんのための文化教室でバスボムを作りました。
講師が友人だったので、今日はお手伝いさんです。
今回の講座の内容をご紹介です。
重曹とクエン酸は薬局で手に入ります。重曹は最近はスーパーにも売っているのを見かけます。
今日は２種類のレシピを教えてもらって２個作りましたよ。
ぜひチャレンジしてみてくださいね～

レシピ１：海のバスボム

重曹　　　　　　　　大さじ２
クエン酸　　　　　　大さじ１
天然塩　　　　　　　大さじ１
植物性グリセリン　　５滴
精油　　　　　　　　合計３滴
レスキューレメディ　４滴
精製水　　　　　　　２０～３０滴
ハーブ（ラベンダー）適量・・・これを入れたらお風呂掃除が大変です。ちょっと寂しいけど、ネットに入れたほうがいいと思います

レシピ２：ミルクボム

重曹　　　　　　　　　　大さじ２
クエン酸　　　　　　　　大さじ１
コラーゲンスキムミルク　大さじ１　　　　
植物性グリセリン　　　　５滴
精油　　　　　　　　　　合計３滴
レスキューレメディ　　　４滴
精製水　　　　　　　　　数滴


それぞれジップロックに材料を順番に入れていきます。
水の量に注意しながらおにぎりを握るように固めていきます。
水を入れすぎたら重曹を足して調節してください。
水を入れすぎて重曹をどんどんたして巨大なバスボムになってる人いましたよ～（笑）
丸くなったら袋から出して乾燥します。
ビニールの袋とかになるべく空気をぬいて保存。
バスボムの中におもちゃやおみくじも入れちゃいましょう。
レスキューレメディを入れたから、さらにリラックス効果が期待できそうですね

ぜんぜんタイプの違ったとってもいい香りの２つのバスボムができました。
香りが飛びやすいので１週間以内に、お風呂につかる寸前に入れてくださいね～


その後の反省会
①　アロマテラピーのラジオ出演が今月から月１回あるというお知らせをすればよかったね。
②　レシピどおりでなくても、たとえば、
　　　蜂蜜＋精油
　　　天然塩＋精油
　　　重曹＋精油
　　とかでもいいですよってもっと簡単なのも言っとけばよかったね。
③　精油にある禁忌のことを、事前に詳しく紙に書いておいて渡せたらよかったね。

あとは忘れちゃいました～　ではでは