ほっとした人間ドック

 

 

人間ドックへ行った。

 

 

▲　血圧測定

三回測って、上は１３０前後、下は８０前後。血圧降下剤はずっと飲んでいるが。

 

 

イメージです

▲　腹囲測定

また増えた、2年連続で３ｃｍづつ。

ジムには2年以上、コロナで行けてないからなあ。

 

２時間ほどの一通りの検査のあと、

▲　仮結果報告が対面で有った。(最終報告書は約3週間後）

 

総じて、今年1月のドック結果とほぼ同じかな。要注意マークが付いているものはそのまま同程度で。　ほっとした。

６０代と思われるドクターがおっしゃったこと：

１．あなたの年齢（71歳）から、要注意項目を全部無くそうと努力するのは無駄。

２．それより、起きてから寝るまでの生活リズムを常に一定にすること。日課行事、食事、睡眠のリズムを守ることが大切。その中で、息苦しいとか胸が痛いとか通じが悪いとか変化が生じたら主治医の先生に告げなさい。一つが悪くなるとバランスが崩れることがありますから。ただ血圧をみると塩分はもう少し落とした方がいいですね。

３．若い時は、夜更かししたからとか飲みに行ったからとかの弁解が成り立つこともあります。年寄りはそういう弁解の余地をなくして、体調変化に気をつけてください。それが長生きにつながります。（長生きが余生の目標ではないが）

 

Q　先生、私はスキーをやったり山登りをするのですが。

A 　山登りといっても愛宕山ぐらいでしょ？　乗鞍岳なんかに行くわけではないでしょ？

Q　いや、そんなところも行くことはあります。11時間ほど歩いたりすることも・・

A　体調が悪くて他のメンバーについていけなくなったら、もう無理せずに中止したほうがいいですよ。

Q　いや、いつも独りで行くのですが・・

A　足を踏み外して崖から落ちたらどうするのですか？

Q　そうならないように、ずっと前から気を付けて登っています。

A　・・・　主治医の先生とよく相談してください。（いつも報告していますが）

 

その主治医の先生の検診は今週末にある。１５年前に心臓バイパス手術をやってから、ずっと3カ月毎に健診を受けているもの。血液検査の結果が１週間で大きく変わるわけはないし、体調に変化は出てないから、新たな問題が出ることはないだろう。

じゃあ結論は　来月から、ready to go ?　Oh, Yea！

次は、秋山へ出動だ。（一日たりとも無駄にできないという気概を持って）

準備を始めよう。

 

今年も曼珠沙華が咲く

 

今はこの花だね。

その名所・巾着田も見頃だと聞いている。

が、うちらのとこでは、巾着田まで行かなくとも、あちこちに咲いているよ。

 

 

▲　曼珠沙華（まんじゅしゃげ）

曼珠沙華は仏典に由来する。釈迦が法華経を説いた際に、これを祝して天から降った花（四華）の1つが曼珠沙華だ。サンスクリット語の manjyusaka の音写。マンジュシャカの方が正しいか。

 

 

別名は御存知、彼岸花（ヒガンバナ）。その名は秋の彼岸頃、突然に花茎を伸ばして鮮やかな紅色の花が開花することに由来する。これを食べた後は「彼岸（死）」しかない、と言う説もある。

いずれにしろ、妖艶で妖しい姿、にはそれらしいルーツがあるのだ。

 

誰だ？　それでも、こんな ↑ 長いまつ毛が欲しいと言っているのは。

 

「こんなのがいいわ」

 

「いや、こっちのほうよ」

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なんのこっちゃ。

 

閑話休題。

▲　白い曼殊沙華も、少数だが有る。

 

 

▲　白の曼珠沙華となると、ユリみたいな清楚さが出てくるから不思議だ。

 

 

 

▲　Harmonyと

この曼珠沙華群は、駐車場の裏にある。

 

 

▲　曼珠沙華は、一般の花と違って

少し日当たりの悪いところのほうが、勢いよく咲いている。

そのあたりも、薄気味悪いと嫌がる人もいる。

 

 

今日は久しぶりに、少し陽が差した。

オマエも曼珠沙華に囲まれているより、早く出動したいよな。

 

 

 

偉大な旅路に出発された女王陛下

 

エリザベス女王が９月7日に死去された。

 

 

付随的な話題で恐縮だが、それに伴い、紙幣・切手に載っている女王肖像も変更されるという。

英国紙幣・切手、女王肖像変更へ　国歌歌詞「キング」に（写真=ロイター）

女王の肖像自体は在位70年のあいだに、紙幣のモデルチェンジの機会を捉えて、歳に沿って変更はされてきたようだ。

それにしても、紙幣・コインにずっとエリザベス女王が大切なお金のモデルになり続けるとは！！　君主の地位が格段に高いということだろう。敬愛の対象でもあったのだろう。

 

～・～・～・

 

余談だが、聖書に「カエサルのものはカエサルに返しなさい。神のものは神にかえしなさい」とイエスが答えた有名なエピソードがある。律法学者がイエスを貶めるために、神への服従の他にカエサル（ローマ皇帝）にも納税＝服従するのですかと問うたのだ。（マタイ22･15-22）

それに対しイエスは、カエサルの顔が載っているのだからカエサルに戻したらと、即意妙答したのだ。その答えの前提には、通貨には時の権力者の肖像を載せるということがあった。

 

現在の20ペンス硬貨。これらも、チャールズの肖像に切り替わるのだろう。

 

日本の小判に徳川将軍の顔が載ったり、１円紙幣に天皇陛下のお顔が載ったりは・・無い、無い。鋳造技術が無かったし、不敬罪になっただろう。

在位最長・国葬される安倍ちゃんがお札には？？　わからん。やりかねない。(笑)

 

ネットではもう既に出回っている。

しかしその信用力が危ぶまれているとか。

 

～・～・～・

 

これまた余談だが、

ボクは、80年代のロンドン・シティーで、市場相手に売った買ったで夢中になっていた。

 

 

が、家内も一人息子もそれなりに生活を楽しんでくれたはずだ。

英国をあとにして30年近くになるが、それで英国と縁が切れたわけではない。英国からは、ほんのわずかだが年金を頂いている。死ぬまで女王様の英国とは縁は切れない。それが嬉しい。

 

～・～・～・

チャールズ新国王は9日に英国民へ初めての演説をした。

その、終わりの言葉は次のように報道されている。

 

「そして大好きなママ (darling mama)。大切な亡きパパのもとへ最後の偉大な旅路に出発なさるに（begain last great journey) あたって、これだけ言わせてください」 「ありがとうございます。私たち家族を愛して、尽くしてくださってありがとうございます。国同士の家族にも、長年あれだけ勤勉に尽くしてくださって、ありがとうございます」 最後に国王は、シェイクスピア「ハムレット」の終盤のせりふを引用し、こう結んだ。 「天を舞う天使たちの歌声で安らかに休まれますように」

 

 

イギリス 国歌「女王陛下万歳」（神よ女王陛下を守り給え）（God save the Queen）

国歌も、まもなくGod save the King に変わる。

 

 

葬儀最後のセント・ジョージ礼拝堂にて

 

女王・英国は永遠に・・

秋のきざし とともに

９月６日（火）

久しぶりにお茶畑をウオーキング。

 

▲　小学校では、全校生が集まって何やら。

運動会の入場式、閉会式の予行練習のようだ。

秋の運動会の季節か。

 

 

▲　各自の水筒がずらりと並んでいる

なにはともあれ、水分補給をおこたらずにか・・

 

小学校の裏手を回ると

 

▲　しょぼくれてうなだれるヒマワリたち

 

 

▲　大きいヒマワリは、とうに折れ曲がって落ちてしまったが

小さいヒマワリだけがまだ残っている。

キミたちの季節は終わったか。

夏を盛り上げてくれてありがとう。ごくろうさんでした。

 

 

▲　この花は？

 

 

▲　お茶畑に咲いているので、お茶の花？

色めき立ったが、帰ってからレンズ検索すると

ツユクサ（露草）だ。

お茶畑に紛れ込んだ雑草だ。な～んだ。（とはなんだ露草）

 

 

 

 

▲　ハナシュクシャ（花縮紗）というらしい

 

 

▲　ハナシュクシャの後ろに咲いていた黄色い花は

 

 

 

▲　センジュギク（千寿菊）　というらしい

 

 

これは、昨年も覚えがある

▲　ガウラ（白蝶草）

 

 

 

▲　和名の白蝶草はよく理解できるが

ガウラ？　響きが良くないな。

 

昨冬からフォローしてきたこのスポット

▲　「開園のお知らせ」

ブドウ園と対面のナシ園がオープンを迎えていた。

 

 

 

▲　ブドウ園

 

 

▲　ほとんどはまだ袋をかぶせているが

こんなマスカットみたいな葡萄になったのだ。

 

 

▲　ナシ園

 

 

 

▲　袋をかぶせてあるが、これも順調に熟したのだろうな。

 

あとは、秋の実りを味わおう。

 

▲　台風が通っていくからだろう

雲が荒い。切れ間から富士山が見えるかと期待したが、残念。

見えない。

秋晴れになれば、また顔を出すだろう。

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いいかげんイヤになっているニュース：

１．台風１１号情報　～　トロトロしている台風情報を使命感あふれて流している。いずれにしたって関東には来ないのに。(笑)

２．自民党員と旧統一教会の関わり　～　今になってメディアは競う様に流しているが。むしろ阿部の関わりの追求は及び腰で。統一教会と関係を持たないことを党是とするなら、統一教会称賛のスピーチまで寄せていた阿部ちゃんを国葬に決めるは自己矛盾、ということまではどの局も突っこまない。

３．金権東京五輪　～　いわんこっちゃない。菅首相は「やめることは一番簡単なことで楽なことである。（困難に）挑戦するのが政府の役割だ」と大見えを切った。じゃあ止めたらいいのにと思ったが、金権がらみでガチガチになっているから「もう止めれないのだ」というのが実情だったのだ。

 

 

八ケ岳高原ロッジ・ヒュッテそして音楽堂で夏が終わる

８月２３日（火）

 

緑のなかでゴールドに輝るピアノ

 

～・～・～・～・～・～・～・～

 

八ヶ岳俱楽部を出て、美ヶ森交差点を右折して清里に入ってきた。

 

そして、街中への手前を左折すれば

▲　清里の森

ここのリストランテ　ミロ清里でランチをしたかったが閉まっていた。パンフでは火曜日は確かに休日。しかし（夏季無休）とあったが・・もう「夏季」ではないんだ。

写真の「ルミエール」はハンバーグ店。ハンバーグならボクはビッグマックがいい (笑)。

 

しょうがない。直接行こう。

野辺山を経て、

▲　海ノ口の別荘地へ向かう

 

 

 

▲　別荘に到着　八ヶ岳高原ロッジ

 

 

▲　レストラン　花暦（はなごよみ）　

「あらっ、お客さん少ないわね。」

「はいっ、もう１時半ですので。」

 

▲　メニューを見て；

「ワタシは　おすすめランチ『国産鶏もも肉のグリル』ね。パンでコーヒーね。あらっ、3600円、安いわね。」

「ぼ、ぼくは、『幸せを呼ぶ青い鳥ランチ』ショートコース・・をお願いします。ぼくも、パンとコーヒーでお願いします。」

「あらっ、３８００エン？　あーた、ワタシのより高いじゃない！」

「いやっ、ぼくはジュンコちゃんが好きなもので」「ようこそここへ クッククック　私の青い鳥」（また歌ってる）

 

 

▲　グリーンアスパラガスと信州サーモンスモーク　with　野辺山高原ヨーグルトソース

 

 

▲　トウモロコシの冷製スープ

 

 

▲　家内にはもうメインが運ばれた

食事中だというのにスマホで何やら送信中。

 

 

▲　正面の大窓から見える向こうの赤い部屋　を写メ送信中

あの部屋に数年前、女友達と泊まったとか。ロッジが間違えて最上級の部屋をあてがえた。宮様も泊まったお部屋。嬉しくて二人でベッドでトランポリンしたとか（するか）。

 

 

▲　信州米豚肩ロースの塩麴漬け焼き　with　黒酢ソース

 

 

▲　サラダと　マンゴーアプリコットムース with バニラアイス　＆コーヒー

これらの料理が良かったのは当然としても、添えられる暖かいパンが旨かった。

小さいパン2個を、2回もお代わりして食べてしまった。いつも食べている菓子パンと比べてしまうからだ。

 

▲　食事が終わった時、私たちがもう最後の客だった。

 

 

 

▲　八ヶ岳高原ロッジを出て

次のところへ。

 

 

▲　高原ヒュッテと音楽堂に行くつもりだった

ここから少し下りたところにあるようだ。家内は前回はロッジのマイクロバスで移動したと。

じゃ、クルマで行くか、と引き返した。

 

 

▲　来ました　八ヶ岳高原ヒュッテ へ

 

 

▲　行ってみよう

 

 

▲　元々は徳川家の邸宅で1968年に当地に移築された。

一般人（高齢者）にはテレビドラマ「高原へいらっしゃい」のロケ地として有名かな。

それはともかく、何と言っても我々を惹きつけるのはこの建物が英国伝統のチューダー様式で造られていること。黒い梁を半分剥きだしにして白の漆喰で埋める外壁、ハーフティンバー方式が特徴。

 

ロンドンの老舗百貨店、Liberty が　チューダー様式で有名。

 

ロビンフッドが活躍したシャーウッドでも。

 

 

▲　あらっ、受付がいないわ。

あれほど言っておいたのに。

 

 

▲　メインダイニング　ル・プラトー

本当はここで食べたかった。しかしここでの夏季サービスは21日（日）のディナーを最後に終了した。

で、雰囲気だけでもということでヒュッテに来た。

 

▲　隣の喫茶室・ティールームタンネ は開いているので、そこで。

 

 

▲　ロッジでコーヒーは飲んだばかりなので

ボクはミルク、家内はアップルジュースを。

 

２階に上がってもいいというので、

 

▲　上へ。

土日のみ宿泊可のサービスも２１日で終了しているので、宿泊者はいない。

 

 

▲　チューダー様式は、建物を２階部分を外側に出っ張らせるので、２階のほうが広い。

 

 

▲　ウェディング式場もやるようだ。

 

 

 

▲　わあーいいわねえ。

ここでもう一度やってみたいわ。（相手が替わったら）

 

 

▲　どれどれ他の部屋も・・

 

 

▲　ここは何かしら・・

 

それぐらいにして・・

▲　出ようよ

 

出窓から外を見ると

▲　あらっ、ジィ、ウチの敷地にあるあの白いモノは何なの？！

はいっ、新式の馬車でございます。

 

ヒュッテを出て、音楽堂へ歩いて向かった。

 

▲　家内は３度目、ボクは２度目になる。

 

 

▲　八ヶ岳高原音楽堂　（観覧無料）

 

 

▲　ホールを過ぎて進むと

 

 

▲　音楽堂内へ

250席ある。

 

 

▲　正面

 

 

▲　背後

 

 

 

▲　上部

これらはすべて音響効果を考えて造られている。

 

 

▲　今だれもいない音楽堂で目を惹くのは、やはりこの金色のピアノだな

ピアノの金色と背景の緑のコントラストの美しさは絵だ。ステージの陰影とピアノの輝きは深い落ち着きだ・・いいなあ。

音楽堂では定期的にコンサートが行われる。

https://www.yatsugatake.co.jp/ongakudo/

 

一度、ゆったりと聴いてみたいものだ。

 

▲　高原ヒュッテに戻った

ほぼ、今回予定していたところは巡れた。

良かったな。

良かったよね？

 

では、佐久の定宿へ行こう。

先ずはお風呂。のぞみサンピア佐久へ。

 

▲　お風呂の後、リゾナーレ八ヶ岳で買った「メロンより甘い」冷し生トウモロコシを。

二つに折って、齧（かじ）ってみる・・

うむ、確かに甘いが・・甘さならメロンのほうがいいな。

トウモロコシはやはり焼きトウモロコシだな。生は、ちょっと。と、従来の食習慣を脱却できないボクだった。

 

 

▲　サンピアの５F温泉から眺めた佐久の町、そして浅間山。

 

さあこれで、今年の夏の旅は終わり。

今晩は、道の駅・ヘルシーテラス佐久南で車中泊。

翌日、無事帰路についた。

 

了

 

お断り

最近、現実と夢想が混じり合うことが多くなってきました。ので、表現に分かりにくいところがあるかもしれません。先生によれば、センモーという症状で高齢者ではそう心配する必要はないと言われてます。

 

通ったルート：