シーフードカレーとアメリカンドッグ

天気も回復した週末。夕食は朝つくっておいたカレー。エビ、イカ、アサリは冷凍物ですがシーフードカレーです。




食べる前にココナッツオイルを入れてみました。時間がたって味もしみて美味しいです。けっこう辛口でした。




そして懐かしいアメリカンドッグも。
子供の頃よく食べましたね。
へんな組み合わせですが。これが今日の夕食

ソーセージエッグのココナッツオイル炒め

週末の朝。朝のココナッツオイルがいいという声をしばらく試しています。
健康と美容にいいらしいです。


朝食は玉ねぎとソーセージをココナッツオイルとトマトケチャップで炒め玉子を落とした簡単料理。




見た目はイマイチですが、なかなか美味しいです。玉ねぎ大好きなもので。


朝食はこれだけで、今日は夕食のカレーを作って外出します。