そば湯もおいしい

会社を出たら雨のあと。そして、今日は暖かかった。何となくもりそばが食べたくなったので、夕食は蕎麦屋へ。




本当の蕎麦を味わうなら もりそば というから。
久しぶり もりそば さっぱりして美味しいです。


そして、そば湯も。蕎麦に含まれるルチンは、むしろ蕎麦を茹でたそば湯に多く含まれるという話も聞いた。




生活習慣病の予防にもいいぞ。そば湯も美味しい。

根菜と骨付き肉はおいしい

本日のランチ主菜は骨付き鶏肉と根菜の煮物。
やっばり味か染みた骨付き肉は美味しい。




大根、ニンジンの根菜に塩ゆでブロッコリーを添えて。
ヘルシーな弁当です。

珈琲店がいつのまにか

近くに葉山珈琲ができていた。
30分ほどの時間潰しのためはいってみた。




落ち着く店だ。やはりコーヒーも美味しい。コーヒーカップ、カップ皿も気に入った。




コーヒー一杯だけのちょっと贅沢な時間です。

胃にやさしい中華風お粥

昨日飲みすぎか？
珍しく胃の具合が今一つ。
そんな朝食兼昼食は胃にやさしい中華風野菜粥。





白菜、キャベツ、玉ねぎ、ほうれん草、ワカメ、ベーコン。味付けは鶏ガラスープと醤油。
ベーコンは脂を落としてヘルシーに。
仕上げにごま塩と玉子を落として完成。


もう少し煮てとろとろにしたほうが良かったかな。時間の関係でここまで。
でも美味しい。温まった。

ホットレモン

今日は飲み会。その前に新宿でティータイム。




コーヒー一杯600円する店だ。どうせ600円出すなら他の飲み物を。
ホットレモンにしました。


ハートのレモン。似合わないかな。