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朝バナナダイエット

2008-09-26 | 食・レシピ

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今話題の朝バナナダイエットで、どこのお店もバナナ売り切れ世の中にバナナがなくなりました写真を見てください・・・大変なことに朝バナナダイエットを6ヶ月間続ける人が・・・・飽きる人もいるから、そのうち買えるようになるかも?

ハワイのホノルルマラソンの時も、バナナがお店から消えるんですが・・・その時の現象みたいですバナナは、即エネルギーに変えるので、アスリートの方は運動の前に食べます。

ちなみに、バナナ1本のカロリーは、約67キロカロリーレコーディングダイエットで、書くだけでやせるレコーディングダイエットこれも、今話題のダイエット法です泉ピン子さんのあの痩せ方には、驚きです

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