明日は陸上競技会

今日はトレーニングはオフです。

明日、会社の陸上競技会が朝から行われるため、

休みにしました。

私の勤める会社は体育会系なので、年に２回、

春と秋に全社を挙げて陸上競技会が行われます。

種目は、50M、100M、400Mリレー、1500M、

ケトルベル競争、砲丸投げ、などがあります。

私はケトルベル競争にエントリーしています。

ケトルベルは本来、持って走るものではないと

思いますが（笑）

以前32KGのケトルベルを両手に持って走ったことが

ありましたが、30Mぐらい走ると足がもつれてくるんですよね。

普段行っているウェイトトレーニングとはまた違った筋肉が

使われるような気がします。

今日は明日に備えて、ゆっくりお風呂に入って休みたい、

と思います。


ウホッ

ゴリ