また風邪か？

いやー、

今日は朝寒かったですね。

布団から出るの一苦労

でした。

あまりの寒さにくしゃみを

連発し、鼻水も出てきて

「また風邪か」

といった感じです。

仕事が終わってから

行こうか行くまいか、

迷ったのですが、

ジムへ行きました。

でも着替えようとして

裸になったら、

寒い。

ジムフロアーへ行くと、

仲間から

「やると悪化するから

帰ったほうがいいよ」

と言われ、

軽くストレッチをして

帰ってきました。

帰宅後は、

ネギとニラをたっぷり

入れたキムチ鍋、イチゴを

食べました。

背中をやった後は

風邪を引きやすいので、

本当に注意をしないと

いけませんね。

気をつけてはいたのですが。

早く寝て回復させます。


ウホッ

ゴリ