今日は（日付変わりましたが）、
私の勤務するフィットネスショップ
水道橋店にて背中のセミナーを
やらせて頂きました。
今回も多くのお客様にお集まり
頂きました。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。
背中の筋肉は、自分の目では直接見ることが
出来ないので、意識するのが難しい部位
かもしれませんが、コツをつかむと
トレーニングがすごく楽しくなります。
何よりも、ボディビルの醍醐味は
背中のトレーニングにあるのでは、
と思う程です。
写真はセミナー終了後に、ご参加
頂いた方と撮りました。
セミナーの内容については、時間が
あればアップしたいと思っています。
ウホッ
ゴリ
私の勤務するフィットネスショップ
水道橋店にて背中のセミナーを
やらせて頂きました。
今回も多くのお客様にお集まり
頂きました。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。
背中の筋肉は、自分の目では直接見ることが
出来ないので、意識するのが難しい部位
かもしれませんが、コツをつかむと
トレーニングがすごく楽しくなります。
何よりも、ボディビルの醍醐味は
背中のトレーニングにあるのでは、
と思う程です。
写真はセミナー終了後に、ご参加
頂いた方と撮りました。
セミナーの内容については、時間が
あればアップしたいと思っています。
ウホッ
ゴリ
明日さっそく背中をトレーニングして頑張りたいと思います。自分のブログに写真載せてしまったのですが…問題ありでしたら消去します。
次回セミナー楽しみにしてます。
ありがとうございました。
シーズン期にもかかわらず高梨さんの健啖ぶりには本当に驚いているのですが、トップビルダーに方々は胃袋も強靭でなのだろうと納得しているところです。
これだけ食べれば食費も大変だろうと想像しているのですが、毎月の（外食、サプリメント代を除いた）食費は如何程なのでしょうか。
差し支えのない範囲で結構ですので、ご教授していただければ幸いです。
ちなみに、私は概算ですが、4～5万円ほどです。
厚かましくも全部の実技に参加させてもらいました。肩甲骨回りが硬いのが、背中の発達に影響している事が分かり大変参考になりました。
あと、高梨さん服着てても分かるほどデカイ！
感激しました。
セミナーご参加ありがとうございました。
参考になったようで、よかったです。
写真はどんどん使ってください。
消去なんかしなくていいですよ。
次回も何か考えておきます。
食費ですか。
特に計算はしていませんが、７万円ぐらいでしょうか。
いずれにしろ、エンゲル係数は高いですね（笑）
セミナーご参加ありがとうございました。
少しでもプラスになったでしょうか。
感激しましたか。
それは良かったです
（お礼が遅くなりましたが・・・
初めて参加させて頂きましたが、大変勉強になりました。セミナー後もたくさんのアドバイスをいただき、ありがとうございます
次回のセミナーも楽しみにしてます。
今後もアドバイスをよろしくお願いいたします
どういたしまして。
ご参加ありがとうございました。
少しでもプラスになることがありましたら、やった甲斐がありましたね。
また何か考えますので、次回もよろしくお願いします。