1月も終わりですね。
早いものです。
あと２ヶ月もしたら
減量です。
それまでにもっと
バルクアップさせないと。
今日は（日付変わりましたが）
午後からの仕事で、
夜はお店の棚卸しでした。
明日（もう今日ですが）
朝早いのでお風呂に
クナイプ入れて入って
寝ます。
（クナイプはハーブの
香りが好きで、毎日の
ように使っています）
ウホッ
ゴリ
早いものです。
あと２ヶ月もしたら
減量です。
それまでにもっと
バルクアップさせないと。
今日は（日付変わりましたが）
午後からの仕事で、
夜はお店の棚卸しでした。
明日（もう今日ですが）
朝早いのでお風呂に
クナイプ入れて入って
寝ます。
（クナイプはハーブの
香りが好きで、毎日の
ように使っています）
ウホッ
ゴリ
H内TRが「餃子の時にあれだけニンニクを食べたのになぜかゴリさんだけ翌日から風邪をひきました」って不思議がっていました。
早く治してバルク・アップ頑張ってください！
風邪はもう大丈夫です。
トレーニングは開始していますが、まだ本調子ではないです。
ありがとうございます。
頑張ります！