ボディビルダー ゴリ高梨のゴリ日記

バナナでパンプアップ 

ステーキサンドイッチ

2009-11-04 14:09:26 | Weblog
今日は仕事が休みなので、

朝寝坊をし朝食が遅くなり、

少し前に昼食をとりました。

昼食のメニューは、牛肉の

ステーキをイングリッシュ

マフィンにはさんだ

サンドイッチにしました。

私は元々、パンとご飯だったら

ご飯派なのですが、

シーズンが終了した後は

パンも嫌いではないので、

(むしろ好きかな)

こうして時々食べています。

サンドイッチって美味しいですよね。

普段あまり食べていないせいでしょうか、

具材がシンプルでもすごく美味しいですね。

今日はトマトは入れませんでしたが、

トマトやきゅうり、ハム、チーズを

入れてマヨネーズをつけて食べるのが

一番好きです。

マヨネーズのまろやかさに、きゅうりの

シャキシャキした歯ごたえがたまりません。

食べるということが好きなので、

毎食美味しくご飯を食べられるのは、

本当に幸せです。


晩御飯はまたしても牛肉料理に

なります。

牛肉を沢山買ってしまい、

賞味期限が今日なので。


ウホッ

ゴリ


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5 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ビギナーマン)
2009-11-04 15:07:37
美味しそうっすねぇ~☆
私も食べたくなってきました!

いや、やっぱり我慢します。


※温かいお言葉有難う御座います。
めぜずに頑張ります!
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Unknown (まめ)
2009-11-05 08:57:15
はじめてコメントさせていただきます。トレーニングしている友人が、今年初めて大会に出るというので、生まれて初めてボディービルの大会を見に行き、はまってしまったようです。高梨さんは9月の大会で初めてみました。恐そう(失礼!)な方だなあと思いましたが、ブログはとてもおもしろく拝読させていただいてます。トレーニングや食事、友人もいろいろ勉強になるようです。
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Unknown (きー)
2009-11-05 22:00:27
美味しそうですね。
ゴリさんが作ったのですか?

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Unknown (ゴリ)
2009-11-05 23:00:25
まめさん、

はじめまして。

9月の大会だとジャパンオープンですね。
あのときは、完全に勝負をしに行っていたので、恐い顔をしていたかもしれません。
(相当気合いを入れていたので)

また遊びに来てください。
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Unknown (ゴリ)
2009-11-05 23:02:20
きーさん、

はい、自分で作りました。

簡単ですぐに出来ましたよ。
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