木の実、何の身

♪この木　何の木♪　風味に
このみ、なんのみ　タイトルで始まりました～っ！

歩いていたんですよ
下を見たんですよ
実があったんですよ
ゾッとしました

ありゃ？
お主
ドングリだべか！？
よもや熊さん
寄って来ねえべなぁっ？！

嗚呼、でも
帽子ッコ　被って無え゛がら
安心だべなあ！？

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昨日はスペシャルラッキーな日だったとか。

↓

12月19日の火曜日は、一年のなかでも特に注目すべき大開運日です。

一粒万倍日と大安吉日、だけではなく
さらに大明日と天恩日という強い開運日が
4つ重なるめぐりあわせとなっているのです。

この日はぜひ、新しいチャレンジや、お財布の新調など、
しっかりとあわせて取り組んでいくことがおすすめです。

↓

私のスマホに案内が入って知りました。

「宝くじを購入するならd払いがおすすめ！」と書いてあって
笑っちゃった。

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Mid
Night
Poem
と、DAI語風にしてみたら　MNP♪　なあんて。

想いって
伝えなければ伝わらないから先ず伝えよとは言うけれど
届くかどうかは受け手の心もあるから
楽しみでもあり
切なくもなるものだよね☆彡

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このニュースを知って　震えておーる

郵便料金「封書」84円→110円、「はがき」63円→85円へ値上げへ

■定型封書　郵便料金の推移
昭和56年1月～ 60円
平成元年4月～　62円（消費税3％導入）
平成6年1月～　80円
平成26年4月～　82円（消費税8％に引き上げ）
令和元年10月～　84円（消費税10％に引き上げ）

■葉書　郵便料金の推移
昭和56年1月～　30円
昭和56年4月～　40円
平成元年4月～　41円（消費税3％導入）
平成6年1月～　50円
平成26年4月～　52円（消費税8％に引き上げ）
平成29年6月～　62円（年賀葉書の値上げは平成30年2月）
令和元年10月～　63円（消費税10％に引き上げ）

早速　段ボール発送に　63円シール切手を
大量使用したのは　言うまでもない

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ギックリにビックリ


深夜1～2時頃の夫
いつもの座椅子で少し腰がキリッとした感覚がしたそう
「今ヤバかったかも！ギックリになったかと思った」とか言われたが大事なく
風呂に入る

私は先に寝た
朝方？　布団を叩かれ
「ちょっと　どいて。乗り越えられない。キツイ」
と言いながら　就寝

寝返り時は若干キツかったらしい
ネットで見た「膝を抱え　丸まって眠れ」を実践したとか

*

昼過ぎ起き　トイレへ
座椅子に座る辺りから雲行きが怪しくなる

机より高い椅子を出して座るが　
コタツ机なので低い

私「コタツ机の上にパソコン用の小机を置こうか？」　
夫「まずは昼食」

準備して運ぶが　これじゃあ食べられない
私「やっぱり小机を置くね」

皿を台所に戻し　新聞紙を引き　
小机の足を拭き　置く

夫「新聞紙は要らない」
やり直す

*

食後　救急医を受診するかの話をする

夫「行くにしても　直立不動で立てない　階段ムリ」

アウストラロピテクスの横から見た立ち姿のように
頭を少し下げて、が限界
少し体制を動かす度に痛がるようになってくる

私「救急車を呼べば」
夫「そういう為に使うものじゃない」

*

検索したら「#7119」で
「救急車を呼ぶべきか、近隣の医療機関の紹介なども可能」と書いてあった

宅電で数回かける　通話中の音声で繋がらず
スマホでかけたら　横浜センターに繋がった

「番号を選び～」のアナウンス
「横浜市外の人」の番号を押す

「市外の人は受付できません。
近隣の相談センターか119におかけ直しください」で切る

その間に夫が検索していたらしく
「東京って書いているぞ」

良くみたら　119みたいに　どこでも対応してくれる訳ではなく
使えないことが判明

*

相模原市　当日当番医　案内センターに電話

メディカルセンター2か所の案内を受けるが　
外科がある緊急当番医とのことで却下

次に、当番医が整形外科医師の病院　
2か所の案内あり

近い方の病院へ　電話することに。

「自分で電話する？　私がする？」
「掛けて」
私が電話、受付女性に説明中

「そうじゃない！」
というので本人に受話器を渡す

*

保留になった途端
夫「ダメだ　この女の人、医師じゃないわ。
先生に確認しますって。話にならん」

私「そりゃそうでしょう？　最初は受付だよ。」

保留時間が長く、文句を言いながら待つ
夫「随分　待たせるな」

と言い　スピーカー設定にしたので
私もその後の会話を聞くことが出来た

先生に確認　保留解除後　受付女性から診察拒否された
「今日は予約患者も一杯なので他の病院を案内します。」

私「さっきの・・・聞こえてたかもよ？」
夫「そんな筈はない！保留音聞こえていた」

以前　コールセンターバイトの愚痴を
ネットで読んだ時があるんだよな・・・

「保留の場合、こちらに聞こえないと思って　文句を言うお客様がいらっしゃるが、
実は　こちらに音声は聞こえております。中には鼻歌を歌う兵も」

言わなかったけど。

*

再度　私が電話　
「恐れ入ります。初診です。
家族が昨夜からギックリ腰のようで　
**病院に電話後、こちらを紹介されました。
今　本人に変わります。」

今度は　とっとと本人に変わった。
私もたまには学習するのだ。

相手の声は聞こえなかったが　
会話の声色から良さげな印象と想像

階段はムリ
救急車を呼んだとて帰りがある

私「タクシーにすれば？」
夫「とりあえずトイレ行きたい」

座ったままの回転椅子を後ろから押して、と言われるも
体重があるからか上手く転がらない

*

先ほどまでは「杖！」と　
クイックルワイパーを手に立とうとしていたが
どうにも無理

這ってトイレ行く
かと思いきや　
そのままベッドへ

「いずれ今日は無理！　
えー　ギックリ腰って　こんなに痛いの？　
今までに経験した事のないような痛みだ。
あと一週間・・・帰省できるかな・・」

と言って　横になる
とりあえず明日の仕事どころではないのは確定

夫がネット情報で得たという情報

・ギックリ腰の場合　急性期が二、三日　絶対安静
・その後、病院受診が望ましい
・救急車は呼ばない

最後の病院で説明の時も
「ネット情報も得まして、今すぐ受診が望ましいのか助言下さい」
と聞いていた。

*

♪ちょうど一週間前に～♪　
タイヤ交換をしたんだよね

ベランダから玄関まで　タイヤ4本運んだのが夫
階段から駐車場まで運んだのも　夫の割合が多め
タイヤ交換自体は私が4本やった
何故か私も昨夜から腰が痛い

痛む箇所は　腰と肛門の間　尾てい骨あたり？　らしい
湿布と保冷剤　活用中

薬局でロキソニンプレミアムを買い服用

起きて直ぐ　私の知らぬ内に　
歯医者でもらったロキソニンを飲んでいたらしい、

が　1錠服用だったらしく
今　説明書を見て「2錠か!!」と言っている　笑

※ただね、これ、同じロキソニンでも
服用数が違うようで、上記で合っていた様子

同じ名前でも　用法・容量って違うのねん、と
勉強になりました

笑ったのが、サポーター　
昔　母から貰ったもの　当てられ事故した時に私が使ったもの　

両方とも　腹囲成長しすぎて入らず(今は私も入らない)　
サポーターも買い　クララ・・もとひ、夫は立てました　

が寝ています　楽な姿勢が一つだけ　あるとか。
私が外出中　一度　這ってトイレに行けたらしい。

別名　コルセットかな
ただの　ひと巻きタイプと　バッテン加圧があり　

後者が良いのでは、と思いつつ　
夫に電話で聞いたら　

会社行く時に負担少ないのが良い、
と　ひと巻タイプになりました

誰ですか？　お前は太巻きだろう！とか思っているのは！　
全員ですか！？　そうですか。

*

翌日　病院へ

医師:　確定ではないが　所謂ギックリ腰でしょう、

名称としては「キンキンマクセイ腰痛症」
↓だと思う
筋・筋膜性腰痛症は、腰の筋肉や筋膜に急激または慢性的に負荷がかかることによって生じる腰痛です。

・しばらく安静
・コルセット2～3週間つける
・1週間後に再受診
・薬出す
とのこと

診察後　病院付属のリハビリ施設で
多分　理学療法士さんが出て来て説明あり

・ギックリ腰という正式名称はない、このまま治ればOK、悪化すればヘルニアなどの可能性もあり
・横向きで寝ること、仰向けやうつ伏せは負担かかる
・座ると重力かかる　できるだけ安静に
・大抵は3～5日で炎症が過ぎれば回復する
・足に力が入らない、尿漏れなど他症状出た場合は緊急手術になる事もあるので直ぐ受診のこと

仕事は電車どころではないので休暇を取る事に。
再受診は日曜夕方に行こうと思っているらしい

コルセットのお蔭でヨチヨチ歩き出来た
シャワーも浴びた

傘を杖に階段を降り　何とか車で移動
駐車場からは車椅子を借りたけど本当に大変！　押すのが。

道路向かいの薬局も　歩道の小さな段差を乗り越えられず　
一度　降りてもらうことになった

ロックも良く分からん状態で動かせず
最後は畳み方が分からず
受付の人にそのままで良いと言われ
放置して帰宅しました

処方されたのは　湿布と飲み薬
・レントゲン撮影　骨以上なし
・会社は一週間休むそうです

翌日
クイックルワイパーを杖に　コルセットなしで歩き　
トイレ行き　座椅子に座った後　コルセット装着

夫「一時はどうなるかと思った！」
私「2時やけどな。」

夫(加齢に、もとい、華麗にスルーしつつ)
「いやマジで二日前の痛みが続いたらヤバかった！」

私もね　ギックリ腰って　イキナリ動けなくなって救急車カモン！
状態になるイメージを持っていましたが

真綿で首を風味に極め付くツクホーシになっちまう事も
あるんですね・・・皆様も　お気をつけて・・・。

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