ここ最近は
お尻に火が付いた、と感じて
食事制限を厳しくしています
その結果
常時１５０～１７０ほどだった
血圧が１００～１３０位の数値で
出る時が多くなりました
気を良くして
少し離れたメガネ店へテクテク
散歩がてら歩いて行きまして
メガネのツルのきつかったのを
修正して貰いました
（楽になりました）
それは無料でしたので
手間賃代わりに洗浄スプレーを
買って帰りました
家では
ウクレレを弾きながら
歌詞と伴奏を考えていました
アト
ユーチューブにupする
音楽を選んで背景の画像を
調べていました
でもこれは
今の所、全然効率の悪い
小遣い稼ぎで
８０００円程儲けるのに
１０年位掛かりそうで
大体ワタシ
生きてないでしょう
トホホ 
