ダンベル SD-10 1408-0101

今までは・・・
腕立て伏せ（最低）「60回」を（1日で）数回やってたのだが・・・

（最近）飽きてきたｙ(^。^)yo。
・・・（それに）疲れるし（；￣д￣）ハァ！

（経験上）筋肉は使わないと（即）衰える(・・;)


そこで発注したのが「コレ」だ！
（いつも来る）クロネコヤマトのドライバーSさんも（さすがに）台車を使って持ってきた（´▽｀*）










（さっそく）開梱してみると











スピンロックダンベル・バーには（左右に）ラバーワッシャーが付いている










スピンロック・カラーにもラバーが埋め込まれている











2.5kgレートと1.5kgレートを組立てる











完成(　´∀｀)ヵヵヵ
1本１０㎏のダンベルだ











株式会社　山善 社製の１０kgダンベル










（たかが１０kgといえども）いきなりガシガシやると筋肉のみならず
腱や関節も痛めるので
（決して）お遊び気分でやってはいけない（やりたい人はやってもよい）（＾０＾）ノ