内転筋強化プラスでのクロスフィット的もなんとなく下腿に張りが~
一先ず58°~7鉄まで奮闘中。
Pでシャローイング固めしつつ、全番手対応でいきたいところ
次回181/365へ続く・・・
内転筋強化プラスでのクロスフィット的もなんとなく下腿に張りが~
一先ず58°~7鉄まで奮闘中。
Pでシャローイング固めしつつ、全番手対応でいきたいところ
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