ゆったり Groove Cafe

Art de vivre でまいりましょう♪

持続

2021年08月30日 | 暮らし

今期最終月曜ですが、クロスフィット的まで持続

腹斜筋強化メニューがD,F3,U2,U4,6I,58°のキレに良い影響をもたらしてます♪

アスリート感が出てきました!?

まずは9月合宿に備えます

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