今期最終月曜ですが、クロスフィット的まで持続
腹斜筋強化メニューがD,F3,U2,U4,6I,58°のキレに良い影響をもたらしてます♪
アスリート感が出てきました!?
まずは9月合宿に備えます
フォロー中フォローするフォローする