レモンバ－ム

　レモンバームの新葉が出てきた。家では葉は生野菜として使っている。レモンに似た香りがしますがレモンバームのほうがレモンに比べてより繊細といわれている。
　別名「メリッサ」とも言い、ミツバチということを意味するギリシャ語からきたものだそうです。「バーム」という名は、バルサム（香膏の意）を縮めたもの。
　また、最も古くから使われていた薬草のひとつで、17世紀末以来、医療に用いられています。また、うつ病の薬剤として、また脳と神経との強化剤としても使われていたということです。
　メリッサの精油は、強壮作用があり、心臓や神経系統・消化器系統および子宮を強壮にする効果があり、呼吸と脈拍を緩慢にし血圧を下げる力もあります。熱が出た場合には、発汗作用を促し風邪と流感に役立ち、喘息や気管支炎にも効果があると言われています。