オレガノの花

この時期
いろいろなハ－ブの花が見られる
オレガノのピンクのかわいらしい花も
咲き出した

オレガノの効能は
風邪、気管支炎、頭痛、生理痛
口内炎、消化不良、腹痛、疲労倦怠など
とても強い薬効がある
また精神的な部分に対しても効果がある
精神的な疲れが溜まっている場合
オイルを入浴剤の変わりに使うと
とてもリラックスできます

料理で
良く使われているのは
イタリア料理と地中海料理
相性の良い食材は、肉料理とチーズ料理
ピザやスパゲティ、ビーフシチューには
絶対に欠かせない必須の香辛料