静岡県富士市の整体院  健友館富士整体療術院

富士山や愛鷹山の自然の様子、日常の出来事などです。頭痛・肩こり・腰痛・膝痛等でお困りの方、即効性のある施術をお試し下さい

ミョウガ

2009年07月25日 | 自然
かなり以前に
山で採ってきたミョウガの苗
今では
どんどん地下茎を伸ばし
夏から秋にかけて
食べきれないくらいの
ミョウガが採れる

アルファーピネンなどの精油を含有
茎葉、根茎にはタンニンが含まれる
根茎は
眼の疲れやしもやけににいい
茎や葉は
乾燥して疲労回復などの浴湯料として使う

独特の風味を持つミョウガ
生のままかきざんで
ソ-メンの具にしたり 
味噌汁 酢の物 漬物等にして食べる