今日早朝の富士は
雲の間に見えたり隠れたり
昨日は
1日曇りで
寒い日になったけど
今日は
雲の合間に青空も
広がりつつある
日中は
陽の恵みを受けられるかも・・
でも
雨もなく乾燥状態
インフルエンザや気管支関係の病気が
恐いです
部屋でも
湿気を意識していきたい
さて
寒い日が続いてくると
お腹も冷えがち
必ず下着などを着け
お腹を冷やさない事が大切
ぎっくり腰や
腰痛などの痛みも
お腹の調子と関係することが多い
下痢や便秘など
注意したいですね
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