冷たい雨

冷たい雨の
降る朝になりました

でも
インフルエンザの流行期
大地もカラカラに乾いています
寒いけど
恵みの雨です

年末年始
お出かけすることも多いのですが
疲れが貯まった状態でいると
思わぬ痛みが発生することがあります
十分注意したいですね

特にぎっくり腰等になると
痛みで動くことさえ出来なくなってしまいます

今年は
季節に関係なく
ぎっくり腰の多い年

この休みを利用し
疲れをとることも大切ですね



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