早朝の富士

今日の朝４時４５分頃の富士

うっすらとした夏富士ですが
とても柔らかで
穏やかな夏富士です




東には
昇り来る陽の光で
全山がほんのりと
赤い色に染まった愛鷹山の峰が・・

今日も
昨日に引き続き
猛暑日になりそうです

昨日
たくさんの熱中症患者さんが出たということです
こまめな水分や塩分補給など
熱中症に気を付けたいですね

ぎっくり腰の患者さんも相変わらずです
昨日も２名の患者さんが来院されました
身体の疲れなど貯めないようにしたいですね


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霧の朝

曇りの朝
今日は富士山も愛鷹山も雲の中

ジョギング途中より
深い霧になりました



霧の中に咲く
野の花が
何ともいい感じでした



月見草の花も
徐々に開花し
霧の中でも
黄色の花びらを浮き立たせていました

現在
青空が見られるようになりましたが
ここ数日の
不安定な天気
油断できませんね



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朝顔の花も咲き出しました

朝の愛鷹山と富士山

この後
山は雲に覆われ
霧が発生

でも現在
青空がちらほらと見え始めました

厚い１日になりそうな気配です




朝顎が咲き出した
朝顔を見ると
優しいその花に
夏を実感でききる




でも
この朝顔は
外国の朝顔
もうとっくに咲いていて
寒くなるまで咲き続ける

そのままほっておくと大変になる
すごい繁殖力の朝顔です


この湿気のある暑さ
疲れもどんどん貯まるばかり

睡眠と食欲で
身体の状態も分かるものです
どちらも大切にしたいですね



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猛暑が続いています

今日は早朝より曇り空

続く猛暑
この曇り空も
湿気の温床

雨が降らない限り
蒸し暑い不快な日になりそうですね

芙蓉の花が
いろいろな場所で見られるようになりました




そして
真夏の花
カンナも・・

周囲の自然は
徐々に
夏の花に様変わりです




水の恋しい季節
でも
楽しみに行っても事故になっては
何にもなりません

その時の自分の身体の様子を考えながら行動したいですね



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朝顔の花が咲き出しました

台風の後の涸れ沢
普通の沢のように水の流れが
出来ていました

早朝の気持ちのよい空気と
沢の流れの爽やかな音
とてもいい感じでした

そして
日中は一転
湿気の多い猛暑となり
その日も続きそうです

熱中症や食中毒
そして
季節の変化にビックリした身体
思いがけない変調を来す時期です

ぎっくり腰も相変わらずです

苦しむのは自分
健康に留意して生活したいですね




秋にこぼれ落ちた朝顔の種
何の手も入れていないのに
今年も
紫の花を見せてくれました

何とも嬉しい朝です



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