今日の朝ご飯は冷ややっこのせご飯、ネギ、おかか、しょうゆかけ。
プラス 野菜と果物のスムージー(リンゴ、レモン、オレンジ、キウイ、ネクタリン、ホウレンソウ、ブロッコリー、セロリ、トマト、ニンジン、バナナ
うわ~!11種類も入ってる~!
)
グラハムの朝ご飯は果物だけなので、いつもは彼のお弁当を作った時の残りとか、シリアルとか、パンとか、、、
いい加減なんだけど、今日はどうしてもお豆腐が食べたくて、冷凍にしてあるご飯をガレージに置いてあるもう一つの冷蔵庫まで取りに行って、
このご飯にしました。
普通に日本でならわかるけど、
ここオーストラリアで冷ややっこ、それも結構美味しいお豆腐。
ごはん、きざみ葱、おかか、、、なんて、冷蔵庫に常備してあることが凄くない?

で、元気にお洗濯を始めたらティムからメール。
「ごめん、起きてた?
ごめん、またサーモン頼むの忘れちゃったから行きにサニーバンクに寄りたいから8時35分に出れる?」
「ごめん、今、お洗濯始めちゃったから、45分くらいになっちゃう」
と、いうことで、急いでお支度をして、洗濯物を干して(グラハムに頼めばやっておいてくれるって言うんだけどね、
流石の私も、気が引ける
) 出かけました。

ティムがサーモンを3枚におろしてもらっているのを待っている間に、私はお魚ウォッチング!!
このカニ、マッドクラブ(泥カニ)っていうんだけど、大きいの!
30センチくらいあるかな?
でね、その中の1人が突然泡を吹きだした
これってさ~、私に対しての 威嚇 ??

ベイビーオクトパスを見つけて、買っちゃいました !
で、お店の冷蔵庫に入れておいて、

さっきお仕事から帰ってきてから、塩でもんで、
水で流して、

三等分に切って(こっちで買うと、頭の中もお腹もきれいに取って処理してあるので、簡単!)

一昨日、買っておいたタロ(里芋) と人参と一緒に煮始めました。
、、、で、今こっちの時間で夜中の12時7分!
こういう一人だけでキッチン! の時間って、すっごく好き
いい匂いがしてきたから火を止めなくっちゃ!
家は電気ストーブ(電気コンロ)なので、スイッチを切ってもなかなか冷めない。
だから、余熱で煮える分を考えて早めに火を止めるんだよ。
う~ん、上出来
明日も夜まで仕事だから、、、
これはグラハムの晩御飯
プラス 野菜と果物のスムージー(リンゴ、レモン、オレンジ、キウイ、ネクタリン、ホウレンソウ、ブロッコリー、セロリ、トマト、ニンジン、バナナ


グラハムの朝ご飯は果物だけなので、いつもは彼のお弁当を作った時の残りとか、シリアルとか、パンとか、、、
いい加減なんだけど、今日はどうしてもお豆腐が食べたくて、冷凍にしてあるご飯をガレージに置いてあるもう一つの冷蔵庫まで取りに行って、
このご飯にしました。
普通に日本でならわかるけど、
ここオーストラリアで冷ややっこ、それも結構美味しいお豆腐。
ごはん、きざみ葱、おかか、、、なんて、冷蔵庫に常備してあることが凄くない?


で、元気にお洗濯を始めたらティムからメール。
「ごめん、起きてた?
ごめん、またサーモン頼むの忘れちゃったから行きにサニーバンクに寄りたいから8時35分に出れる?」
「ごめん、今、お洗濯始めちゃったから、45分くらいになっちゃう」
と、いうことで、急いでお支度をして、洗濯物を干して(グラハムに頼めばやっておいてくれるって言うんだけどね、
流石の私も、気が引ける


ティムがサーモンを3枚におろしてもらっているのを待っている間に、私はお魚ウォッチング!!
このカニ、マッドクラブ(泥カニ)っていうんだけど、大きいの!
30センチくらいあるかな?
でね、その中の1人が突然泡を吹きだした

これってさ~、私に対しての 威嚇 ??

ベイビーオクトパスを見つけて、買っちゃいました !
で、お店の冷蔵庫に入れておいて、

さっきお仕事から帰ってきてから、塩でもんで、
水で流して、

三等分に切って(こっちで買うと、頭の中もお腹もきれいに取って処理してあるので、簡単!)

一昨日、買っておいたタロ(里芋) と人参と一緒に煮始めました。
、、、で、今こっちの時間で夜中の12時7分!
こういう一人だけでキッチン! の時間って、すっごく好き

いい匂いがしてきたから火を止めなくっちゃ!
家は電気ストーブ(電気コンロ)なので、スイッチを切ってもなかなか冷めない。
だから、余熱で煮える分を考えて早めに火を止めるんだよ。
う~ん、上出来

明日も夜まで仕事だから、、、
これはグラハムの晩御飯

