キラのトレーニング

今朝、カンガルーポイントでキラのココダチャレンジのトレーニングがありました！

去年キラは96キロに出たんだけど、

今年は48キロにしたんだって。

でも、トレーニングはみんな一緒です。

真ん中のピンクのシャツがキラ！

☝️この階段を20往復もしたんだって‼️😱

でね、このトレーニングをね、

校長先生も一緒にやったんだって‼️😱

50歳くらいの女性なのよ‼️😱

でね、彼女はココダチャレンジにも出るんだって‼️😱

ナオとグレッグは、このトレーニングを待っている間、

☝️川辺のカフェで朝ごはんをしたんだって❣️

川向こうに見えるシティーが、絵葉書みたいに綺麗✨

お天気は、今にも雨が降りそうだったんだけど、大降りはなかったみたい。

7月のココダチャレンジにむけて、どんどんトレーニングがキツくなっていく！

頑張れ〜〜キラ！　📣

久しぶりのウォーキング

体調がだいぶ戻ってきたので、

久しぶりにウォーキングに出かけた。

ら、

☝️お隣のアントニアの家の前で、

アントニアに会った。

「Yasuko ウォーキングに行くの？

ちょっと待ってて！私も行くから！」

アントニアの家の☝️フレンジペニが雨で落ちてて、可愛い💕

アントニア会うのは、多分4、5ヶ月ぶりなので、積もる話は

いーっぱい‼️

今日はアントニアのコースを歩いたので、素敵なお家がいっぱいあった。

でも、しゃべるのが忙しくて、

なかなか写真が写せない　😓

コルデサック(袋小路)を回って帰ってくる時に、庭の外の歩道に☝️パッションフルーツが沢山落ちていた。

アントニアが

「Yasuko 落ちてるのはね、もう食べれるんだよ！」

「え？もらっていいのかな？」

「うん！歩道に落ちてるのは大丈夫！」

と、アントニアは6個、私は3個。

ポケットに入れて、

時々おしゃべりに力が入って立ち止まりながら、1時間以上歩いてしまいました。

久しぶりの外！

久しぶりのアントニア！

めっちゃ楽しくて、

「私、治ったんだ〜！」って思えて嬉しかった　😝

朝一の虹

今朝はキラがココダチャレンジのトレーニングでカンガルーポイントに行っている。

送って行ったナオとグレッグはカフェで朝ごはんを食べて、待っている。

7時40分に送られてきた☝️綺麗な虹の写真🌈

素敵な1日が始まりそうで、嬉しい　😆💕