バドミントン報告（4時間はきつい！） 2005-04-25 | バドミントン さすがに4時間の練習はきつい！昨年は試合だったので、3セットやって1試合分休憩（審判）だったので、余裕があったけど、昨日はとっても疲れました。 というより、今日がきつい！昨日やっているときは夢中なのでそうでもないのですが、今日起きようとしたら体が動かないんです。今も腿の付け根が痛くてうまく歩けない・・・。 たくさんやったので、結果もよく覚えていません。ちょっと負け越したかな？ 最初は男女別だ . . . 本文を読む
