冬タイヤに交換

振り返り記事によると　昨年は初雪だったんですって！＠＠　

昨日は、スタンドで、冬タイヤに交換してきました。

早く交換しても　私はあまり🚗💨　走りませんからね。

ですが、ぐ～～んと　リフトで車を上げて見ていた　スタンドの方

「ブレーキとマフラーの塗装が　剥げてますから　塗装した方がいいですよ」

雪が積もれば、道路に塩が撒き散らされるので、益々塗装が剥がれて

錆て弱くなりますって。

そう言われたら　塗装しないわけにいかない。

結局　タイヤ交換代は（軽）早期割引で１.７６０円ですが、塗装代と合わせて

合計１６．４００円の請求書（（（*Ｏдｏ;）ｳｩｯ　

あ～ぁ･･･冬を目前にして　想定外の出費(^^;

オカリナ講師ジャスティンさんの　動画を見てこのオカリナを買ってみました。

低音はよく出ますが、高音は少しかすれ気味に(^^;　オカリナは育てるものだといいますので

育ててみようと思います。高価ではないですが、一応陶器です。

現在使用中のオカリナを　壊した場合の予備にしようかと。

*本日は、オカリナのレッスンに行ってきました。今年の吹き納めに（１２月２４日）　全員で

クリスマスソングをと　練習開始です。３連符多い楽譜で、リズム感　悪い私に出来るかなぁ？？？

　　　　楽譜、追加で載せてみました👆　２枚目もありますが。

 

　　　　　　　　　　　

枯葉演奏楽しんで♪

昨日から、雷、強風　強い雨　晴れ間　　　　きちがい天気です。

今朝　あっ・いまだ！とゴミ出しに行きました。

枯れた花を、５０センチに切り揃えて４束　長い部分を切ったものを　

指定ゴミ袋に３袋詰め　車に積んで。

トランクドアを開けたとたん　強風と雨がザー！！！＠＠　

車の中も水浸し　私もグショグショに　あ～ぁ　朝から水もしたたるイイ女に（笑）

紅葉も、もはやすっかり落葉したかと思います･･･

 

敷地の植木を切った跡に　ツワブキとコスモス植えました。まだがんばってます👇

　

次々とまぶしい黄色の笑顔　　　　　　　コスモス６本植え、５本が根付きました♪

種が落ちて　来年はコスモスがいっぱいになったら　嬉しいな！

 

私のオカリナ先生　kana-iro演奏　この時期にピッタリ「枯葉」をお楽しみください！

 

Autumn Leaves ~枯葉~ (ちょっとお洒落なオカリナ演奏) / Kana-iro

 

明日はオカリナ教室ですが、長く休み過ぎて、

いまだ　全く感の戻らない私です(^^;

 

紅葉見物２

先日　武家屋敷・抱返り渓谷の紅葉見物のあと　田沢湖畔へ🚗💨

いずれも仙北市内ですから　３ヶ所巡ってもそんなに移動時間は　かからないです。

田沢湖畔にある、県民の森へ行くとちゅう　田沢湖から大きな虹が

残念ながら　アーチは見えませんでしたが　とてもきれいでした。👆

県民の森へ～落葉もきれいです♪　👆

　田沢湖が見えます　👆

　　　　　（（（＊Ｏдｏ;）ｳｩｯ　　　👆

　　　　　　👆　赤と緑と白と　白樺？それともダケカンバ？

もう樹木の冬支度が始まってました　大掛かりな冬囲いも豪雪地ならでは👆

 

　　最後に　苔があまりにも　みずみずしくてきれいでしたので（抱返り）👇

　　　黒いのは　胞子かなぁ　👇　

　　周囲が枯れてきているのに　この鮮やかな緑　

 

　　６・７・８日と、３日間好天に恵まれ　２日間は　冬支度です。

　　敷地の花たちの　片付け、５０センチに切って４つ束ね　長い分を３袋に詰めた

　　野菜から外した　虫除け網を　洗ったりと。本日は、お昼前からポツポツときて

　　午後は　ザーザー降りに　取りあえず３分の２位　出来たのでほっ！

　　明日は　冬タイヤの交換を　スタンドに予約してある　少しづつ冬支度です･･･

 

 

武家屋敷の紅葉

角館　武家屋敷の紅葉と　抱返り渓谷の紅葉を見てきました。

すばらしい秋晴れの中　バッチリ見ごろ。

　

　　艶やかに燃えてます♪

　

 

枯れて見える樹木は、枝垂れ桜⇩　　

　久々のお客様で　人力車もうれしそう♪　⇧⇩

 

武家屋敷の樹木は　樹齢３００年を超える　大木が多い　⇩

角館からほど近い場所に　抱返り渓谷があります🚗💨　⇩あの吊り橋が苦手なの(^^;

　吊り橋上より⇧　本当に苦手でめまいがしてきます💦

この渓谷は水の色が　コバルトブルーで紅葉が映えますが、終りに近くなってました

回顧の滝（みかえりのたき）👆　ぼやけた画像でごめんなさい

「現在地」と表示ある次の　飯村少年殉難の地まで、散策できますが

その先は、崩落などにより通行止めとなってます。

渓谷に添って行くと、神代ダム湖脇を通り、夏瀬♨経由して国道に４６号に

出られることになっているが、飯村少年の悲話の地より先に　進めない。

抱返り渓谷は　終盤に近い紅葉でした。このあと田沢湖畔へ🚗💨

田沢湖畔も　やや終わりに近くなってましたが、樹木の下も、それはきれいでした。

近い範囲で巡る事ができますから　紅葉三昧の１日でした。田沢湖畔は後日･･･

秋田の紅葉を　お楽しみいただけたら　うれしいです。

 

　　　　　　　　　　　　　　　コメント欄を閉じています

　

 

 

 

いいあんべぇ体操

６５歳以上の高齢者を対象にした「いいあんべぇ体操」の

サポーター研修会に参加しました。

何度か研修会を受けて　地区や　その他でやりたい場合に　要望があれば

指導なども。

現在は、地区で月２回（第二・第四水曜日　１：３０～）

地域のコミセンに集まって、体操をやってから　５年目になります。

 

秋田県は、健康年齢が下から　〇番目と低いので　県が、力を入れて普及に　

取り組んでいます。高齢者に無理の無いように　それでいて筋力をつけ（貯筋）

ロコモティブシンドロームに（立つ・歩くの運動器機能の低下）ならないように　

介護される人にならないよう　健康年齢を、長くキープするため、運動しましょう。という趣旨です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一部ですが、こんな運動です⇩

　　　　　　　　　　　　　セラバンド（１ｍ５０ｃｍ）⇧　足にかけて、使います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

里の秋も進んでます。街路樹（プラタナス）もきれいに紅葉しました。

 

一人ですと、なかなかやりませんが、みんなで集まってやれば、楽しみながら･･･

昨年は中止にしましたが、年末には楽しみも　　　

地道に頑張っていれば　『貯筋』　に繋がります。