体重測定
22:04測定
体重：62.7kg
体脂肪率：18.3％
BMI：20.9
筋トレ
・アブローラー（立ちコロ）14回
今日の筋肉
1行日記
購入していたアブローラーが届いた。
今まで使用していたものは、ローラー部分がデコボコになっており
転がすとその凹凸がゴロゴロと音を出していた。
新しく購入したものは静穏タイプになっており、
転がしたときに音が鳴りにくいようになっている。
使用して見た感じ、確かに静かになったように思う。
凹凸が無くなった分ブレーキが無くなり、
進みが早くなったように感じる。
あと、思ったよりも車輪が大きい。