2021/11/23 体重測定

体重測定

22:42測定

体重：59.6kg

体脂肪率：14.8％

BMI：19.9

筋トレ

・アブローラー（立ちコロ）22回

・柔軟

・プッシュアップ

今日の筋肉

今日のタイピング

1行日記

プログラミングタイピングの成績が向上し

「伸びる余地あり」にランクアップ。

続けていこう