2021/11/30 体重測定

体重測定

21:55測定

体重：59.2kg

体脂肪率：14.2％

BMI：19.8

筋トレ

・アブローラー（立ちコロ）20回

・柔軟

・ワンハンドローイング

今日の筋肉

今日のタイピング

1行日記

コージェネレーション

天然ガス、石油、LPガス等を燃料として、エンジン、タービン、燃料電池等の方式で発電し、その際に生じる廃熱も回収するシステム。