2021/11/27 体重測定

体重測定

23:02測定

体重：59.3kg

体脂肪率：14.3％

BMI：19.8

筋トレ

・アブローラー（立ちコロ）22回

・柔軟

今日の筋肉

今日のタイピング

1行日記

ODA（Official Development Assistance)

政府開発援助

開発途上地域の開発を主たる目的とする政府及び政府関係機関による国際協力活動