仕事が終わった後、希望者(職員)が気軽に参加できる体操教室なるものがあったので参加してきました~♪
今日のお題は「腰痛体操」
私はどっちかっていうと肩こりと膝痛だけどこれはこれで興味がある
1時間、みっちりと時間をかけて体操をし、体も軽くなったところでぇ~~~~~…
ケーキバイキングぅ~♪ ルーヴのですぜ!ルーヴの!!!
太っ腹な上司サマからの差し入れなのだ~♪
腹ごしらえはちゃんとしてから参加したんだけどね~、甘いモンは別腹ですわ~
てことで。。。。。
5個食い
体操も楽しかったけどその後のおしゃべりタイムもめ~っちゃ楽しかった
ああ幸せ…また参加せねば~