春は、すべてのエネルギーが活動を始める季節です。
今も、満開の桜が綺麗ですが、植物が芽吹いたり、花が咲いたり、何となく心がウキウキしてきます。
また、入学や入社、転勤などで、環境や生活が変わる人もいます。
東洋医学では、春は自律神経のバランスが崩れやすい季節と言われています。
心がウキウキする反面、心身ともに不安定になりがちな時期です。
運動や深呼吸などで、かなり改善されますが、セロリ、うど、にら、春菊など、独特の香りのある食材も、気の流れをスムーズにして、バランスを調整してくれます。
また、タケノコなどの旬の食材も、季節の生命力を与えてくれます。
旬の食材をおいしくいただいて、楽しい春にしましょう☆
数日前のある日、外出の帰りに乗り換えの駅ビルにある本屋さんに、急に行きたくなり、寄り道（？）をすることに。
こういう気分の日は、きっと、今の私が必要としている本があるはず！と、探していたら、大好きな心理学者＆作家の本が目にとまりました。
「これかも！」と思って、手にとって読んでみたのですが・・・「何か違う」という感じです。
「ん～・・・」と考えながら、ページをめくっているうちに、ありました！
「これについては、別のこういう著書に詳しく書いてある」との文章。
そう、その時の私は、その別の著書の内容が必要だったのです☆
もちろん、早速、探して購入しました。
同じ頃、大切な友人からも、「すごく良かった」と教えてもらったのですが、今は絶版になっているので、とりあえず、図書館で借りた本も、手元にありました。
両方とも、一気に読んでしまうくらい、自分の中に入ってくる内容でしたが、中でも「批判をやめる」ということについて、どちらの本にも書いてあったのが、とても気になりました。
・・・と言うのは、ここ1ヶ月ほど、「批判」についての話を聞くことも多く、わたし自身も「ちょっと批判的になりすぎてるかも」と感じていたからです。
自分なりに理由や原因があってのことだったのですが、気になりつつも、なかなか抜け出せなかったので、きっと潜在意識が、この本を見つけたのでしょう。
そこで、早速、「まったく批判をしない日」ということに挑戦してみました。
結構、大変でしたが、話す相手が批判的なことを言っても、「なるほど」「うんうん」と相槌をうつくらいで、同調せず、何とか切り抜けられました☆
友人や職場環境、話す相手などによって、難しい場合もありますが、一日でもやってみると、自分と相手を認める練習にもなります。
誰かを批判するというのは、実はその部分に自分自身を映し出し、それを通して、自分自身を批判している場合が多いのです。
ですから、批判をやめ、相手を認めるということは、自分自身に、「これでＯＫ」と言っていることなのです。
わたしの場合は、特定の相手というよりも、ある事柄に関してでしたが、そう考えると、確かに自分自身でもどかしく思っていた部分と重なります。
今回のシンクロニシティは、１ヶ月以上にわたるものでしたが、とても面白く、そしてまた一つ楽になる方法を教えてくれた体験でした。
感謝☆
皆様、きちんと睡眠はとれていますか？
カウンセリングにいらっしゃる方の中にも、「不眠」や「ストレス」でのご相談が多くなってきています。
もちろん、メンタルなケアもしますし、ストレス緩和についてもアドバイスをさせていただくのですが、特に「不眠」のお悩みの方が深刻な場合は、寝室についても詳しくお伺いしています。
というのは、今までご相談にいらした方の殆どが、このベッドの位置では快眠は難しいのでは・・・と思えるような配置だったからです。
ベッドの場所は、そのお部屋の間取り（ドアや窓、クローゼットの場所、大きさ）やご本人の持っている運気でも、多少変わってきますが、その中で、出来るだけベストな状態になるようにアドバイスさせていただくようにしています。
ありがたたいことに、今のところ、皆様、前より良く眠れるようになったとご報告をいただいています。
気持ち良く熟睡すると、目覚めも良く、元気に一日のスタートが出来ます。
また、熟睡することで、運気や体の気もリセットしたり補充したりするので、ストレス緩和にもつながります。
そこで、そんな「気」のリセットや流れを整えるのに効果的なのが、「北枕」なのです。
北の方に頭を向けて寝ることで、気の流れがスムーズになり、安眠できます。
そして、北は「水の気」の方位なのですが、風水では、水は金運ととても深い関係にあるので、金運も良くなる・・・というオマケもあります。
北枕を忌み嫌うのは、元々、ここが安眠できる方位だったため、亡くなった方が安らかにお休みになれるようにと北枕にしていたのが、北枕だから不吉・・・と、いつの間にか意味合いが逆転してしまったのです。
但し、間取りに無理があるのに、北枕にするのは、おすすめできません。
枕の位置だけを直せば良い場合もありますが、寝室内の調整が必要な場合もあります。
次回は、寝室風水のNGと、その調整法について、ご紹介します。
今日はお誕生日です☆
また一つ年はとってしまうのですが、このお仕事を始めてからは、あまり年をとることに抵抗が無くなってきたようです。
経験や年齢が役に立つということもありますし、誰か、あるいは周りと比較することが無くなったということもあるかもしれません。
良い意味で、「私は私」と思えるようになったのかも・・・。
（これが「図々しさ」に発展しないように、気をつけなければ・・・とは思いますが(^_^;)）
体力やお肌は、確かに気になりますが、私は、今は年をとるのって、結構楽しいです♪
年をとるごとに、産んで育ててくれた両親や周りの方々への感謝の気持ちが大きくなってきますし、「生まれてきて良かった～！」と思います。
そして、やっぱりお誕生日に、こういう風に思える人を一人でも増やしたい！とも考えます。
生まれてから、私に起きたすべてのことに感謝します☆
このローズウォーターは、最近のお気に入りです。
お肌にも優しいですし、使うたびに、優しくて華やかな香りにも癒されています。
これを使い出してから、『薔薇モード』に入ってしまい、香水も、以前少し使っていた、生の薔薇から抽出したという香りのものを、再び使うようになりました。
そうしたら、同じ薔薇好きの友人から、ず～っと欲しいと思っていた、折り紙の薔薇の作品をいただけることに！！！
これは、TVで見たのですが、「私にはとても作れない」とあきらめていたもの・・・それが、ひょんなことから、この友人が、最近趣味で始めたのがわかり、いただけることになったのです。
折り紙というよりも、これは芸術作品だと思います☆
いつも素敵で優しくて楽しくて、尊敬している友人ですが、こんなに素敵なものが作れるなんて、ますます素晴らしい人だと思ってしまいました♪
薔薇は、見ていても美しくて癒されますが、その香りも、女性ホルモンを活性化させてくれるのです。
目で見て心が豊かになり、香りで元気にもなれる！
香水が苦手な方でも、今は入浴剤やボディシャンプー、ボディクリームなどもありますし、ルームスプレーでほのかに使うのも良いですよね。
春に向けて、香りからも、女性らしさを取り入れてみませんか。
最近、『許し』というか、『ネガティブな思いを手放す』ということに対しての課題が飛び込んできました。
その話を聞いた時、かなり複雑な気持ちになり、自分の中では消化していたはずなのに、まだ完全ではなかったのだと、改めて考えさせられました。
でも、ちょっと大げさですが、これを越えないと、なかなか前には進めないなとも思ったので、２日ほど内省してみました。
その結果・・・今までは『許す』ということにこだわっていたのですが、そう考えると『許せない』という気持ちも、どこかに残ってしまいます。
それに、そういう次元というか、状況も変わってきているので、これはいっそのこと手放してしまおう！と思いました。
私の力でどうなる問題でもないし、手放して天に預けて、あとは傍観者としてその経緯や結果を待つことにしたのです。
そう考えると、とてもスッキリした気分♪
そして、面白いことに、その直後に、またまた素敵なシンクロが起きました☆
お部屋やモノもそうですが、やはり新しいことは、気持ちやスペースを空けないと入ってこないものですね。
気持ちもクリアになったところで、そろそろ久し振りにお部屋のクリアリングもしなくては(*^_^*)
ここしばらく、トイレの盛り塩用の入れ物を探していました。
自宅のトイレは『北』にあります。
トイレは、基本的にどの場所にあっても、風水上は良くないとされていますが、北は『水』を意味する場所なので、比較的悪くはない方位です。
ただ、これ以上『水』の要素（ガラスの鉢や黒・紺などの色）を増やすと、陰の気が強くなり過ぎるので、色は暖色系を使っています。
ですから、盛り塩の入れ物も、陶器で暖色系のものを・・・と思っていたのですが、やっと可愛いピンクの入れ物を見つけました。
これ、実は「おちょこ」です。
今までは、エッグスタンドばかり探していたのですけど、ちょっと視点を変えたら、こんなに可愛いのが見つかりました♪
中の盛り塩も、ラベンダーの香りがするオレンジ色のバスソルトです。
香りで癒され、色で温かみを感じられるので、とても気に入っています♪
これは、北だけではなく、西や西北・西南・東北のトイレにも使えます。
東・南・東南にトイレがある場合は、木製の入れ物が良いでしょう。
お好みの香りのバスソルトで、試してみて下さいね(^_^)
【お知らせ】
下記の通り、『九星気学セミナー』を開催いたします。
今回は、九星別の性格や特徴などについて、限られた時間ではありますが、出来るだけお伝えしたいと考えています。
お申し込みやお問い合わせは『お問い合わせページ』より、お願いいたします。
日 時： ①２００７年 ３月２４日（土）１０：００～１３：００
②２００７年 ４月 ７日（土）１０：００～１３：００
（＊両日とも同じ内容です。）
場 所： 東急田園都市線 駒沢大学駅より徒歩５分
（個人宅になりますので、詳しい地図はご参加の方に送らせていただきます）
内 容： ◎一白水星～九紫火星の先天的性格と気質
◎一白水星～九紫火星の恋愛の傾向と適職
◎本命星から見た性格
◎月命星から見た性格
◎九星別 今年の過ごし方
◎ラッキーカラー（アイテム）とパワーカラー（アイテム）
◎ティータイム＆質疑応答・・・など
代 金： ￥15,000（テキスト代込み）
定 員： 各回４～５名（予定）
◆お申し込みの際には、お名前・ご住所・生年月日・メールアドレス・参加希望日をお書き添え下さい。
先週末から、法事で九州（高千穂）に行っていました。
大人数でしたので、バタバタしつつも、滞在中も何事もなく、法事も無事に済み、帰りの飛行機の中・・・。この日は天候が良くなかったので、乗って一時間以上も安定せず揺れ続けていた頃、機長から到着時間が少し遅れるというアナウンスがあったのです。で、ふと「今どの辺りだろう？」と思い、近くに来たCAの方に聞いた途端、「ただいま、大阪上空です」というアナウンスが！！！
まさか、こんなところでシンクロが起きるとは♪
ちょっと楽しくなり、疲れも吹き飛んでしまったのでした。
更に、帰宅してから、ふと置いてあった雑誌を見ると、何と「高千穂特集」！！！
しかも行ったところばかりです。
実は、３月５日までは、宮崎は私の自宅からは凶方でした。
でも、冠婚葬祭やお見舞いなどで行くのはさほど問題は無いので行ったのですが、こうして楽しいシンクロが起きたということは、やっぱり大丈夫ということですね。
普段から、吉方位に行って、プラスパワーを溜めていたのも良かったのでしょう。
いつもなら、うまく日にちが変更になったりするのに、今回、こうして凶方に行くことになったというのは、この仕事をしていく上で、とても大きな財産になりました。
これも、やはり意味があったのだと、今はとても感謝しています☆
