☆変わりたいならやってみてもいいかも☆

いつもありがとうございます。

 

ハッピーライフサポーター☆かただ美怜です。

 

 

さて、昨日の続き・・・

 

 

皆さま、もうご存知のことばかりかもしれませんが、またここで意識し直してもらえると嬉しいです。

 

では・・・

 

 

①お掃除

家の中がピカピカ！に越したことはありませんが、そこまでは難しいという方も、月に一回、不用品を処分する日を作ったり、曜日ごとに掃除する場所を決めたり、少しずつでもやってみてはいかがでしょうか。

 

また、一日一回は家の中の空氣を入れ換えることも大切です。澱んだ空氣は、家自体と住んでいる人のパワーを下げてしまいます。そして、綺麗になった空間には、お花や観葉植物を飾って、さらに元氣をもらいましょう☆

 

 

②プラスパワーのある言葉を使う

言葉というのは、相手に向かって話していても、自分の耳にも入ってきますよね。自分の一番奥にある潜在意識というのは、誰に話しているかは関係なく、耳から入ってくる言葉すべてを認識して蓄積していきます。ですから、ネガティブなことばかりを話していると、それに意識が向いてしまいますし、嫌なことが起きる確率も増えてしまいます。誰のためでもなく、自分がハッピーになるために、プラスの言葉を、たくさん使いましょう！

 

特に、「ありがとう」という言葉は、日本語の中でも一番パワーの強い言葉ですから、どんどん「ありがとう」を使ってください☆もちろん、誉め言葉も！

 

 

③入浴

いろいろな場所に行ったり、いろいろな人と会うことで、知らないうちにネガティブな氣が、カラダの中に入ってきています。まずは、これを流してデトックスしましょう！週に１回くらいでもバスソルトなどを入れて入浴すると、氣分も体調も変わってきます☆

 

 

④日光浴と月光浴

自然界の中で、太陽は「陽」のパワー、月は「陰」のパワーの最たるものです。自分自身の氣の陰陽のバランスを整えるためにも、ぜひ時間を見つけて、両方取り入れてみてください。また、元氣が欲しいとき、男性力をアップしたいとき、プレゼンや発表会の前などは、日光浴を多めに、癒しが必要なときや、女性らしさがほしいとき、怒りなど激しい感情があるときなどは、月光浴を多めにしてみるのもおすすめです。

 

 

⑤睡眠

今月と12月は、特に良質の睡眠をとることが、ラッキーアクションでもあります。

深呼吸や軽い瞑想、アロマテラピー、ストレッチなどで、頭もカラダもリラックスしてから寝るようにすると、眠りやすくなります。

 

どれか一つでも、「ピン！」ときたものがあったら、取り入れてみてください☆

☆とどまることを知らない暑さもいつかはやむだろう☆

いつもありがとうございます。

ハッピーライフサポーター☆かただ美怜です。

今日は二十四節氣の「処暑」。

「暑さがとどまる時期」という意味ですが、今年はなかなかとどまるところを知らない暑さのようです

夏の疲れも出てくる時期ですから、どうぞ氣をつけてお過ごしくださいね。

さてさて、そして明日は二回目のスペシャル開運旅行日。

私は近場だけど初めての場所に行こうと考えています。

こうした開運旅行やお引越し、風水などで運氣アップ！を目指すわけですが、この時の『運』というのは、実は正確に言うと「後天運」と呼ばれるものです。

運には先天運と後天運があり、先天運というのは、いわゆる「宿命」で、生まれた国や時代、性別、生家など、生まれた時には決まっていたもの・・・スタート地点ですね。

でも、いくらスタートが良くても、その後の努力が続かなかったり足りなかったりすれば、なかなか前に進むことは難しいですし、スタートで出遅れたり、多少の波乱はあっても、地道に進んでいれば、必ずゴールに着きます。

このスタートからの道のりが、「後天運」。

開運旅行やお引越し、風水、改名などは、すべて、この後天運として、自分の氣持ち次第で、どんどん良く変えていくことができるのです。

そして、それにプラスして、これからご紹介する方法を、日々の生活に取り入れると、さらにハッピーな強運体質に改善されていきます。

・・・と言っても、決して難しいことではありません♪

実行されている方も多いと思いますが、ぜひぜひ続けて、たくさん強運パワーをためてくださいね☆

長くなりそうなので、続きは明日に

☆効果といっても目に見えるものだけじゃない☆

いつもありがとうございます。

 

ハッピーライフサポーター☆かただ美怜です。

 

さて今月のスペシャル開運旅行月間の効果、出る時期もだけど、どういう風になるのかも気になるところですよね。

私が定期的に行きはじめた時期は、人生何度目かのどん底状態で、今みたいにワクワク感も無く、まさに“わらにもすがる”という感じでした。

『金運を上げたい』とか、『恋愛運を上げたい』ということよりも、とにかく楽になりたい、この苦しい状態から抜け出したいという思いの方が強かったのです。

今はありがたいことに、「こういう効果が欲しいから今回はこちらに行こう」などと選んでいますが、その時は、とにかく吉方であればどこでも良いから行っていたのでした。

 

かと言って、当時ＯＬだった私は、そんなにひんぱんに休みも取れなかったので、早起きして都内の吉方に行ってみたり、近場に行くことが多かったのです。

でも、その甲斐あって、何度か続けるうちに、本当に霧が晴れるように、自分に起きたことの意味や理由などが、すーっとわかってきたというか、氣づけるようになってきたのです。

氣づけたことで、状況はそれほど変わっていなかったのに楽になりました。

私にとっては、この「氣づき」こそ、今までで最大で最高の効果だったように思えます。

 

 

その後は、素晴らしい彼とめぐり会えたり、こうして念願の仕事を始められたり、とってもハッピーです☆もちろん、日々思うことはありますが、自分の中でうまく消化できるようになりました。

 

効果というと、例えば金運アップの方に行って仕事や収入が増えたり、恋愛運アップの方に行って彼が出来たりということもありますが、やはりその時に自分が真剣に思っていることに一番効果があるように思えます。

 

 

 

また、シンクロが増え、連絡しようとしていた人から連絡があったり、お昼に友人と話していたその人物と夜に会うことになったり、欲しいものや情報が手に入ったり・・・これらも、とても楽しい効果だと、私は思っています♪

☆食材もエアコンも大切☆

いつもありがとうございます。

ハッピーライフサポーター☆かただ美怜です。

相変わらず暑い日が続いていますが、体調はお変わりありませんか？

連日の猛暑日で、体温調整もなかなかうまくいかない・・・という方も多いようです。

体に熱がこもると、水分や血液が不足して、代謝や氣の巡りが鈍ってきます。

そして胃腸や肺・心臓などに影響が出て、機能低下を起こし、夏バテとなります。

この暑さではエアコンも必要ですが、オフィスなどで一日中強いエアコンにあたったり、外出や車での移動が多い場合は屋内と屋外の温度差で、自律神経が混乱し、体がまいってしまいます。

ですから、一日中エアコンにあたっている方は、なるべく体を温めるものを、外出や屋外にいることが多い方は水分を補って、体の中から涼しくなるようなものを摂ることをおすすめします。

体（おなか）を温めるもの
にら・かぶ・かぼちゃ・胡椒・もち米・唐辛子・にんにく・ねぎ・しょうが・にんじん等

 

体を涼しくしてくれるもの

豆腐・そうめん・そば・冬瓜・きゅうり・レタス・トマト・みょうが・すいか・海草・梨・びわ等

また、水分の摂り過ぎで「むくみ」が心配という方には、ハトムギ茶は体内の余分な水分を取り除いてくれるので、出来れば常温で飲むとベストです

あ

とは言え、もちろんこの猛暑ではエアコンも必要ですから、ご自分の体調と相談しつつ、上手にエアコンも活用してください。

残りの楽しい夏を過ごすためにも、素敵な秋を迎えるためにも、ベストな体調でいられますように

☆六根清浄と六法全書ってちょっと似てる☆

いつもありがとうございます。

ハッピーライフサポーター☆かただ美怜です。

しつこいようですが、今月はスペシャル開運旅行月

特に15日はパワーが強い日だったので、これは出かけなきゃ！とラッキー方位である西の高尾山に行ってきました。

今月はたまたま同じ西である京都に何回か泊まりで行くので、今回は日帰りで。

夏休みだからか、思ったより人が多くてびっくりしましたが、都心よりは少し涼しく歩くのは楽でした。（と言っても山頂には行っていませんが・・・）

観光ミシュランで参拝客が増えたからか、久しぶりに行ったら、こんなアトラクション（？）があちらこちらに。

これは回しながら、「懺悔懺悔六根清浄」と唱えることで、穢れを祓ってくれるもの。ちなみに「六根」とは「眼・耳・鼻・舌・身・意」。

もちろん、しっかり祓ってきました！

そして、金運アップを願って、ここでお金を洗ったりします。

そうこうしているうちに本堂へ。

ちょうど護摩焚きの時間で、しっかり参加させていただきました。

ラッキー！！！

こちらは大好きな多聞天。

そして参拝の後は、前から氣になっていたこちらで昼食！

天狗ラーメン！！！

黒ゴマスープにトマトと梅干がぴったりで美味しかったです！！

西のエネルギーを高めるために、香辛料をたっぷり。

効果の出方については、本当に個人差があるので難しいのですが、私の場合は、だいたいスペシャル開運旅行月間の効果は七か月後に出ることが多いです。

クライアントさんからも、「ここに来ています！」というメールをたくさんいただきました。

次のスペシャルデイは24日（土）です。

ぜひぜひ楽しいお出かけになりますように☆

☆バランスに氣をつけよう☆

いつもありがとうございます。

ハッピーライフサポーター☆かただ美怜です。

８月は、九星それぞれが自分のホームグラウンドに戻る月。

自分らしさを見つめ直し、自分の道を考え直すときです。

なので、今月の注意日は偏りすぎないこととこだわりすぎないことが大切。

バランスに氣をつけて過ごしてください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

一白水星　・・・　8/8 8/14 8/17 8/26

二黒土星　・・・　8/12 8/15 8/19 8/21 8/30

三碧木星　・・・　8/7 8/16 8/18 8/25

四緑木星　・・・　8/4 8/10 8/11 8/20 8/24 8/29

五黄土星　・・・　8/7 8/17 8/20

六白金星　・・・　8/6 8/10 8/19 8/28

七赤金星　・・・　8/5 8/12 8/14 8/23 8/28

八白土星　・・・　8/5 8/8 8/9 8/18 8/27 8/31

九紫火星　・・・　8/4 8/13 8/22 8/30 8/31