気持ちの良い季節になりつつありますね。
今日は蒸し暑い感じでしたが、これから徐々に過ごしやすくなり
今度は肌寒くなってまいりますね。
みなさまの「秋」はどんな秋でいらっしゃいますか?
「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの秋」
楽しくなってくることばかりですね。
さて、身体のほうは冬の寒さに向けてもう準備に入っています。
夏に発散したエネルギーを冬に向けてこんどは集めようとしています。
夏に発散しきれていなかった人は冬に影響してしまうのです。
農作物の収穫と同じように収斂の時期と呼ばれています。
冬はこの収斂から得たエネルギーを春のために貯蔵するのです。
人間も熊のように冬眠するような作用が働いているんですね。
この時期に旬のエネルギーのあるものをとるように心がけて
くださいね。疑問がありましたら治療中でも結構ですので
いつでもおたずねくださいね。
