江別走ろう会のページです
今年度の走ろう会の行事は全て終了しました。2025年元旦に初詣を予定しています。大麻神社に7時15分集合です。歩くスキーは1月5日（日）から始まります。文京台地区センターに10時まで集合してください。
走ろう会についての問合せ・入会希望は、会長 福本 一 まで（011-386-4276） 歩くスキーについての問合せ・入会希望は、会長 中村義広まで(011-380-2206)。
立冬の11月7日に突然の初雪、8日には10㎝ほどの積雪で銀世界が訪れました。紅葉と雪景色の中、今年度の臨時例会（特別ウォーキング）も13名の参加者で無事に終了することができました。また昼食懇親会は当初予定のお店が都合悪くなり、ウメカフェにお願いしました。そこで食事・交流を行い、次年度も元気に再開できることを誓い解散となりました。これで江別走ろう会の今年度の行事はすべて終了しました。このあとは、ラジオ体操会と合同で2025年元旦の大麻神社初詣（7時15分集合）です。みなさん、お集まりください。
【いつものように準備運動からスタート、体操リーダーに初チャレンジ】
【大沢口を目指して出発、途中で道路と遊歩道に別れて散策】
【自然ふれあい交流館で休憩・見学、その後集合写真】
【帰り道、その途中で目指すウメカフェ】
【早速食事、注文したもの】
【コーヒーは個別のサイフォン式、飲みながらの2分間スピーチ】
【帰路で見たムラサキシキブとエゾムラサキツツジの花】
10月は割り合い安定した天候で推移しました。
11月になり次第に寒くなります、事前のウォーミングアップも十分に行ないラジオ体操を行ないましょう。
冬靴の準備も忘れずに。
江別市大麻西町ラジオ体操会 会長 川合貴之
秋も深まり、木の葉も落ち始めています。早いもので今年も残り2か月になりました。寒い冬の足音も近づいています。みなさん、元気で過ごしていきましょう。
毎年、スポーツの日に開催される「秋の健康マラソン」に会員２名（１０ｋｍ）が参加しました。秋晴れの広がる中、約４００人の参加者と楽しい時間を過ごしてきました。
【会場の豊平川河川敷地】
【受付後、恒例の抽選会で2人とも入浴剤】
【スタート前に撮影、青空の下軽快に】
【無事ゴール後の記念撮影】
【参加賞は手ぶライト、抽選会での入浴剤】
今シーズン最終回となる例会も、青空が広がる最高のコンディション中をランニング・ウォーキンググループとも野幌森林公園内の紅葉をたっぷり味わってきました。少し早めに戻り、11時より総会が行われ、提案された議事がすべて承認されました。この会も来年度10月10日をもって閉じることも決定しました。その後参加賞・皆勤賞が渡され、恒例の豚汁に舌鼓を打ち、次年度も元気に集まれることを願って散会となりました。
【恒例の集合写真撮影後に会長挨拶・準備体操、元気に出発】
【文教通りのランニンググループとウォーキンググループ】
【総会、納会（皆勤賞は13名）、参加賞は保冷バック】
【準備後、静岡風豚汁をいただきました。今年依頼したお店】
9月はまだまだ暑さが残る月でしたが、月末になりようやく秋らしいかなという気温になってきました。
これから10月は秋が深まっていく時期ですが、極端な気温変動は勘弁してもらいたいです。
朝晩と日中の気温差に気を付け体調管理を万全にしていきましょう。
大麻西町ラジオ体操会 会長 川合貴之
早いもので、9月も終わり、今年も残り4分の１になってしまいました。走ろう会の例会も１０月１３日（日）で最終回となります。総会・納会（豚汁）も予定しております。たくさんの方の参加を期待しています。
最低気温が今シーズン初の１桁となる7.2℃まで下がりましたが、秋晴れが広がる日中は23.1℃まで上がり、最高のランニング・ウォーキング日和になりました。
道立図書館前の桜の花が咲いているので、全員で散策をしながら見に行きました。そこで、夫婦ポプラを背景に集合写真を撮り、そこでランニンググループとウォーキンググループに分かれ、野幌森林公園大沢口を目指しました。
また例会前に開催された役員会も無事終了することができました。
次回は１０月１３日（日）、１０時、文京台地区センター集合です。例会後１１時頃より総会・納会（参加賞・皆勤賞の授与）や豚汁会も予定しています。たくさんの参加者を期待しております。
【会長挨拶、新入会員２名の紹介、準備体操】
【途中で北海道では珍しい柿の木を見学】
【道立図書館横を通り、サクラを見学し、紅葉の下で集合写真】
【大沢口で集合写真後、セイダカアワダチソウの中をランニング】
【文教通りはプラタナスの枝切作業中】
8月は近年で最多の参加人数で、コロナ禍以前に戻りつつあります。
何より夏休み実施期間の8/16以降も小学生や中学生参加者がいたのは良い事です。
これからも気軽に無理なく参加願います。
大麻西町ラジオ体操会 会長 川合貴之
昨日から一転、青空が広がり最高気温が28.6℃と多少暑いながらも最高のマラソン日和の中、走ろう会の仲間8人は、それぞれの走力に応じて全力を尽くすことができました。10㎞コースが倒木の恐れで8.4kmに短縮されての開催でしたが、スタート直前にスズメバチの巣が数個見つかり、更に５ｋｍに短縮されましたが、470名の参加者と楽しい時間を過ごすことができました。
【トレーナールームでコンデションを整え、受付へ】
【あちこちで集合写真】
【走ってます】
【ゴール間近を疾走、松本さんは今年もライバル喜瀬さんより前を】
【見事にゴール、86歳の松井さん、90歳の阿部さん】
【ゴール後の連番、恒例の豚汁に舌鼓】
【抽選会で当たった2人、そして参加賞、松本夫人は給水係でサポート】
台風10号が日本列島を襲い、進行方向が読めず、しかも停滞し、国内にたくさんの被害や影響を出しています。そんな中、今日で8月も終わり、今年も残り3分の１となってしまいました。
この時期としては想定外の気温（この日の江別市の最高気温は23.7℃）で、ウォーキング及びランニングには最適な気候となりました。地区センターを出発し文教通りを通り、大沢口から大沢コース→エゾユズリハコース（ウォーキンググループは逆回り）、その後ランニンググループは記念塔線を通り、埋蔵文化財センターに出て地区センターに戻りました。野幌森林公園の深緑の中をセミの声を聴きながら、大自然と触れ合ってきました。
★次回の例会は、9月14日（土）10時。9時からは役員会も予定しています。
【会長挨拶、いつものように小柳さん指導の準備体操、そして出発】
【地区センター近くにあったアジサイ前で集合写真】
【その後文教通りを大沢口を目指しました】
【大沢口周辺では「夏の森林公園観察会」が開催中】
【エゾユズリハコースで出会い集合写真】
【途中で花の観察、グーグルレンズでガガイモと判明】
【始まってきた紅葉を見ながら無事に到着】
7月27日（土）から夏休み子供ラジオ体操特別期間を迎えました。
夏も今がピーク、8月初旬からいよいよ30℃超え続きの予報です。
暑さ対策を万全に夏を過ごしましょう。
大麻西町ラジオ体操会 会長 川合貴之
昨年度は直前にクマ出没で中止になってしまった「原始林クロスカントリー大会」が、今年は無事に開催される予定です。ただ倒木の心配もあり、10㎞コースを8.4㎞に短縮して実施されます。今年も抽選会や豚汁サービス等のお楽しみがあります。エントリー締め切りが7月31日になっています。
