2021年10月2日朝食メニュー
芋パン、目玉焼き、レンコンっきんぴら、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
シャインマスカット＆巨峰、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は芋パン、目玉焼き、レンコンきんぴら、野菜サラダで朝ごはん。
刻んだサツマイモを混ぜて蒸かした芋パンは、甘くて美味しかったです。
目玉焼き、レンコンきんぴら、野菜サラダを添えていただきました。
レンコンきんぴらはゆりの里のスタッフからの頂きものです。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、シャインマスカット＆巨峰、玄米茶、ホットコーヒー。
スムージーはリンゴ、小松菜、レモン、バナナ、牛乳を入れていますが、今朝はリンゴを多く入れたらいつもより美味しかったです。
今朝まだ薄暗い5時前から散歩をしている人がいました。薄暗くて怖くないのかな？と思います。
今日は晴れたので、私もこれから散歩に行きます。