塩分を減らしても血圧は下がらない？
高血圧を改善したければ
〇〇を食べるのが効果的
リラックスできる睡眠音楽 • 熟睡音楽、
眠りに落ちる、瞑想音楽 #44
眠りにつくための熟睡音楽として、
または瞑想の音楽として
使用できるリラックスできる音楽です。
この動画では、 Peder B. Helland 作曲による
"Dream of Winter" に、自然の音を追加しています
症状がリバウンド？
CDC長官がファイザーコロナ薬に警告
🔵続きはEPOCH TVで
https://epochtimes.jp/2022/06/108265....
米CDCの現局長であるロッシェル・ワレンスキー博士は、
6月1日に、昨年末に承認され、「パクスロビド」という名で
販売されているファイザー社の経口抗ウイルス薬について、
公式に、「パクスロビド」の服用は新型コロナウイルス感染症の
リバウンドにつながる可能性があるとの健康勧告を発した。
【キャベツの保存】簡単！酢キャベツの作り方！
作り置きやアレンジレシピに活用
【糖化予防・高血圧】
キャベツの保存にもオススメの簡単酢キャベツをご紹介。
食事の始めに食べると糖化予防やダイエット効果が期待できます！冷
蔵庫で２週間保存できるので、たっぷり作り置きもオススメです。
(自然な乳酸菌発酵も始まるので段々酸味が強くなって来ます)
★レシピ★
酢キャベツの材料：キャベツ1/4個、酢100cc、
塩小さじ1、ハチミツ大さじ1/2
※動画では大きな冬キャベツを使用しています
初心者でも誰でもすぐに作れる！
レンジのみで簡単水ようかんの作り方！
レンジですぐにかんたんに作れる水ようかんの作り方です。
【材料】 ３個分 簡単水ようかん
粉末寒天 ３ｇ
水 ２５０ｇ
こしあん ２５０ｇ
塩 ひとつまみ
もっと口溶け滑らか水ようかん
粉末寒天 ３ｇ
水 ３００ｇ
こしあん ２５０ｇ
塩 ひとつまみ
※こちらの配合はもっと柔らかい水羊羹が食べたい人におすすめです。
